Девчонки, как справиться с ленью и раздражительностью? Не хочется готовить, что делать?

Выгорание, депрессия, судя по возрасту ребенка еще и недосып.

Это нормально, взять тайм аут, просить помощи, спать вместе с ребенком все сны, подзабить на быт на сколько это возможно, доставку пока заказывать и т.д.

Может на кофе выйти с подругой или на массаж сходить,то что вам хочется.

У меня сейчас так, я вас очень понимаю, но что с этим делать я беспонятия. Проснулась и жду ночи, чтоб скорее уснуть и так день за днём 😔

Було таке(

Спати побільше, коли тільки з'явиться можливість і замовляти їжу, поки самій не захочеться готувати))

Мами також втомлюються, це нормально

У всех сейчас так в той или иной степени тяжести. У всех.

Это посттравматичемкий синдром. Плюс осень. Плюс ребёнок. И то, что вы описали, ещё очень неплохой результат.

Я в 3 мес ребёнку не делала вообще ничего. Не могла.

Витамин Д - много.

Спать рано ложиться и много.

Магний и витамин В6 в больших дозировках. Я покупаю отдельно - аспаркам и В6. Так намного дешевле и дозировку больше.

Может ещё корень валерьяны попить от раздражения, как чаек, он лучше чем в таблетках действует, если не ГВ.

И не требуйте от себя много. Я забыла, когда мы убирали последний раз🙈 так, веником пройдусь и окей. Нет сил вообще. Окна грязные, и даже не планирую мыть. Не до этого сейчас.

схожа ситуація. осінь, війна, куча проблем дома - фінансових і не тільки

не знаю, що робити. сплю а не висипаюсь, постійно в думках

все забуваю

таке

Забейте на все максимально😂

Отпустит через время)

Это выгорание, тоже проходила не раз. Если есть возможность - пусть кто-то поможет, а Вы поспите, проведите время для себя, наполните себя чем-то, что Вам нравится.

Значит пока постарайтесь не заморачиваться с бытовыми вопросами, готовить самое простое и лёгкое, быстрое, доставка если возможно, попросить мужа помочь, и все наладится, периодически такое возможно будет повторяться....