Болит копчик, что делать?

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.

Девочки у кого примерно мой срок, болел ли у вас копчик? Ужасно пульсирует и болит, с чем это может быть связано, вроде на схватки не похоже, но ужасно болит? Можно ли крем на ночь помазать для спины?
Я эти дни затеяла полную гениральную в квартире, возможно ли из-за этого у меня эти боли в спине, так переживаю, мужа дома нету.