Как справиться с тревожной хандрой на душе? Советы и методы для улучшения состояния Альхамдулиллах

Question

Вроде все хорошо Альхамдулиллах, но состояние тревожное такая хандра на душе , как справится с таким явлением 😞

Саида · Answer

А еще лучше отвлекаться, найти любимое дело, занятие и развиваться.

Саида · Answer

Иногда накатывает такое состояние. 
Когда бывает сильно, я пью тенотен. Отпускает тревожность и без пртвыкания

Комментарии