Как поднять иммунитет после КС при ГВ? Советы и опыт борьбы с болезнями после родов

Девочки, помогите советом и знаниями. После кс у меня на столько просел иммунитет, что я уже за 1,5 месяца после родов переболела всем чем только можно: начиная от тромбоза вен (да так, что ходить не могла), заканчивая орви, конъюнктивитом, ангиной и все это не по одному кругу. Как поднять иммунитет себе, учитывая, что у меня гв? А то я уже просто устала от этого…

Комментарии

Людмила·Мама сына (7 лет), беременна (11 нед.)

Начните рационально питаться, много спать, гулять. Витамин д, железо, с. Со временем все придет в норму

Нравится Ответить
Юлия·Мама дочки (3 года)

В личку написала

Нравится Ответить
Кристина·Мама троих детей

Восполнить дефицит +нормальный сон

Нравится Ответить
root·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

Аналогично. Только железо хорошее, а витамин Д вот в ж....

Нравится Ответить
Анна·Мама подростка

У вас истощены запасы железа, поэтому иммунитет дал сбой. Сдайте ферритин и витамин Д, я дам рекомендации по восстановлению.

Нравится Ответить
Masha Su·Мама двоих (3 года, 7 лет)

Спасибо за ответ! Да, действительно при выписке у меня был низкий гемоглобин, анализы уже все хочу сдать, но никак не дойду(

Нравится Ответить