Массаж, звёздочка, прогулки (даже если мне казалось что я не дойду до улицы, муж буквально выносил на улицу и мы ездили с открытым окном в машине по городу, имитация свежего воздуха)
Ооо идите на массаж скореее. Как я настрадалась с головной болью😣 и гуляли и катались на машине пока не пройдет и скорую вызывали, бес толку . Пока знакомый кардиохирург не подсказал массаж.
@alena_siv22, спины и головы, потому что один раз в спине зажимы были, потом в шее, и даже на затылке. Этому есть медицинское обоснование, гормон релаксин выделяется на этих сроках , и по хорошему мы должны лежать постоянно🫠 но живем той же активной жизнью и происходят зажимы, образуются узлы
Assel·
Мама двоих (младенец)
Массаж шейно воротниковой зоны
Mama·
у меня, обычно от нехватки кислорода
🐯··
Вот тоже думаю мало бываю на улице …
Наташа ·
Мама дочки (10 лет), беременна (38 нед.)
Очень сладкий чай и долго сидела вечером на улице дышала
🐯··
Щас особо не посидишь (( на работе днем , вечером ребенок внимания требует ) в первую Беременность только что и делала гуляла )
Bakyt·
В ожидании первенца
Массаж, звёздочка, прогулки (даже если мне казалось что я не дойду до улицы, муж буквально выносил на улицу и мы ездили с открытым окном в машине по городу, имитация свежего воздуха)
🐯··
Как я вас понимаю…😤
Алия·
Мама троих детей
Парацетамол можно при беременности и гв
🐯··
Пью когда совсем невозможно..но стараюсь избегать лекарств
Клава·
В ожидании первенца
Ооо идите на массаж скореее. Как я настрадалась с головной болью😣 и гуляли и катались на машине пока не пройдет и скорую вызывали, бес толку . Пока знакомый кардиохирург не подсказал массаж.
Клава··
В ожидании первенца
@alena_siv22, спины и головы, потому что один раз в спине зажимы были, потом в шее, и даже на затылке. Этому есть медицинское обоснование, гормон релаксин выделяется на этих сроках , и по хорошему мы должны лежать постоянно🫠 но живем той же активной жизнью и происходят зажимы, образуются узлы
🐯··
я записалась на массаж лица , подарили сертификат надо потратить, надеюсь от него хоть легче станет )))
Клава··
В ожидании первенца
конечно, поможет, попробуйте после массажа поспать, тогда 💯 поможет