Психиатр + психолог

Ух… давно хочу об этом написать, но, как представлю сколько изложить и всё откладываю.

И так, поехали😉

В своей практике я часто работаю совместно с психиатром. Естественно это вызывает вопрос: «А почему?». А патамушта😁
И тут думаю было бы достаточно!))) ну да ладно)

Человек рождается как чистый лист, на который, семья, социум и прочее… накладывают своим почерком (чаще корявым конечно) отпечаток. По итогу, мы получаем что выросло, то выросло. И в современном мире (к счастью) стало уровнем нормы обращаться к специально обученным людям: психологам/психиатрам. Так как мир очень мобилен, куча всего происходит вокруг разного, что психика , банально просто «не вывозит». Сейчас ооочень возросли показатели депрессии и прочей «психо-пакости». Я бы даже сказала, что депрессия это эпидемия 21 века. Но выход есть!

Давайте разберёмся на пальцах, как всё это происходит.
Первый вариант самый простой для объяснения: шёл, упал, очнулся, сотрясение/травма головы/менингит или подобное. Из за повреждения может быть какое-то психическое расстройство, которое было получено механическим способом на физическом уровне. Лечится, соответственно, пилюлями.
Второй вариант посложнее: вот живёт человек, определённым образом мыслит, действует (цепочка поведения: действие👉🏻 эмоция👉🏻 мысль👉🏻 реакция и дальше по кругу, действие….). Тем самым закрепляя своё поведение установками и убеждениями. Но! Не всегда эти убеждения и установки являются пригодными для гармоничной жизни. В своём образе жизни, человек может стараться быть «удобным» например, выбирая каждый раз не себя, а окружающих (надо помочь подруге с переездом и ладно что у меня выходной/останусь на работе дополнительно, надо ведь доделать и фиг с ним, что за это не доплатят). Что приводит к нарушению сна, отдыха (а это между прочим базовая база, мой первый вопрос при встрече с клиентом, именно о сне), выгорание, усталость, неврозы, паники, тревожность и наконец депрессия.
Т.е. она взялась не на пустом месте из воздуха, а человек годами ведёт себя к этому состоянию и просто пилюли (к сожалению) тут не помогут. Безусловно это заболевание, которое требует мед.лечения, потому, что это уже когда произошли сбои в организме из за психологической ситуации (кстати на фоне псих.травмы тоже случаются расстройства). Так вот, как правило, человек обращается за помощью, когда уже конкретно «накрывает». Медикаментозное лечение помогает принудительно добровольно стабилизировать состояние и привести в чувства. У меня была клиентка, которая сказала: «зачем работать с психологом, если я пью таблетки и у меня всё прошло?». Ну вопрос конечно логичный. Только вот антидепрессанты в данном случае как обезболь-ка, которая помогает в это время разобраться почему так произошло, что с этим делать, как изменить, на что опереться. А что бы увидеть 3D картинку своей жизни, тут то и нужен психолог, помогающий покрутить, повертеть с разных сторон, обратить внимание на пробелы и научиться тому, отсутствие чего, привело к не приятному состоянию. Если же этого не делать, то через какое-то время всё возвращается, увы, обратно((((

Написала очень поверхностно, так как если описывать подробно, то это будет долго и нудно. А долго и нудно, можно и без меня погуглить🤪
Фууууххх…. Вроде ффффсёёё…. Остались вопросы, пишите😁