Как справиться с тревожностью и раздражительностью без привыкания к антидепрессантам?
Записалась к неврологу. Плохо сплю, высокая тревожность, раздражительность, злость.
Сама не справляюсь, пила курсами персен-херсен, мелатонин- хрень.
Хочу попросить дать рецепт на антидепрессанты.
Но и страшновато, как потом без них буду, будет ли привыкание.
Кто пил, пьет ад, как у вас с этим?
Ольга·
Мама двоих (5 лет, 5 лет)
Все замечательно, но я после невролога еще ходила на сеансы к психологу и психотерапевту. Честно жить легче стало🙏🏼😅
Ольга··
Мама двоих (5 лет, 5 лет)
@minrr, нет, я в психотерапевтический центр на Зорге обращалась, да все хорошо)
Римма··
понятно, спасибо)
Айгуль·
Мама двоих (4 года, 11 лет)
Кроме АД есть еще транквилизаторы. Сильное успокоительное. Может их выпишет сначала
Яна·
Мама дочки (6 лет), беременна (37 нед.)
Также Вам нужно проверить щитовидку и сдать анализы на гармонь щит . железы и анализ витамина Д .
Пуховина··
Мама дочки (1 год)
Сдаю раз в 3-4 месяца. Там всё под контролем
Яна··
Мама дочки (6 лет), беременна (37 нед.)
с Антидеприсантов слазить очень тяжело , попейте фенибуд для начала , но в любом случае проконсультируйтесь с врачом. .
Римма··
У ад прямое показание при гтр. Чего не скажешь о транках.
Римма·
Чай "Вечерний" от травы Башкирии курсом хорош.
Айгуль ·
Мама двоих (1 год, 8 лет)
Прям я)Мне гнатолог сказал, что нало попить успокоительные, но мы па гв, нельзя) Спазмировано лицо и вме тело в целом))) нервные смайлики здесь)))
Алина··
Мама двоих (3 года, 6 лет)
Кто у вас гнатолог? Не Хайрутдинова?
Айгуль ··
Мама двоих (1 год, 8 лет)
нет, забыла как его зовут, на 8 марта 19 врач принемает
Алина··
Мама двоих (3 года, 6 лет)
как зовут? 😃
mamа2baby·
Мама двоих (4 года, 7 лет)
Мне очень помогает настойка пиона курсом.
Алина·
Почитайте, посмотрите Павла Федоренко. У него полно книг и много видео на ютуб. Так же можно пройти бесплатный курс в телеграмм. Все про ПА, ОКР, ГТР и т.д
Алина··
Еще хорошая книга у Роберт Лихи «Свобода от тревоги», «Лекарство от нерво». Вот прочитаете, мне еще спасибо скажите 😀 💯
Алина··
@anasyaj10, обязательно прочитайте! Не пожалеете
Мария·
Мама двоих (младенец)
К эндокринологу сходите
Пуховина··
Мама дочки (1 год)
Наблюдаюсь.
Алина·
Мама сына (4 года)
Отлично, избавилась от бессонниц и мигреней.бывают дни когда случайно забываю выпить таблетку , все ок. Назначили на год.
Первые два месяца правда привыкание было, лежала много спала много
Адель·
Мама сына (4 года)
Если принимать по схеме от психотерапевта, привыкания и сложного прекращения приема не будет. Ад бывают разные, есть увеличивающие склонность к набору веса, есть наоборот, помогающие худеть
mm__v__·
Мама дочки (1 год)
Что в итоге избавились? И как?
Было давно панические атаки , сейчас бессонница 😑
mm__v__··
Мама дочки (1 год)
@pyhovina, дает , тоже сурок
Но вчера легла рано, проснулась от будильника мужа в 7 утра и до сих пор не спит
И я поспала 3 часа 😑
mm__v__··
Мама дочки (1 год)
@pyhovina, я просто кл всем таблетках очень скептична , не знаю(
Купила по старинке 5в1 на травах😂
Пуховина··
Мама дочки (2 года)
@viiiiiiii96 можно с этого начать)