Как улучшить ночной сон при грудном вскармливании?
Силы мой на исходе, каждые 30-40минут, мы просыпаемся на ночные кормления, не спим без груди, если как то можно улучшить качество ночного сна буду благодарна за совет 🙏
Лучший комментарий
Комментарии
У нас тоже такое было, более менее все наладилось, когда закончила ГВ.
@nstasha_ilina_1994, сначала убрала дневные кормления, оставила только ночные. А потом так получилось, что мы с мужем уехали на 5 дней, оставили сына свекрови, они ему давал на ночь молока, первую ночь было тяжело, потому что он у нас в принципе из бутылок не пил, а потом стало легче, когда мы вернулись, раза 2 спросил грудь, и все, забыл про нее. Но мы кормим только на ночь, ночью мы уже ничего не даем
У нас и без ГВ, а просыпается каждый час. Делает несколько глотков чая и спит дальше. Если не даёшь попить, то будет ор пока не дашь.
Да кто ж скажет сразу. Частые прикладывания это следствие чего-то, не причина. А вот чего надо искать. Убрали дневные, а ребенок был не готов. Не сбалансированный рацион. Жарко и сухой воздух. Перегруз ЦНС – мультики, куча развивашек, фоновый шум. Два сна, а готова спать один. Недостаточно нагрузки – не гуляете и не занимаетесь крупной моторикой, гуляете только в коляске.
Это что с ходу пришло.
Спим один сон, два раза гуляем в коляске сидим по миниму, мультиками грешны каюсь, воздух в квартиру очень сухой
@nstasha_ilina_1994, ну вот, есть над чем поработать же 😌
@nstasha_ilina_1994 убираете промежуточные дневные, потом на дневной сон, потом на ночной сон и пару ночей потерпеть ор, заменяя сисю чем нибудь, например, водой, молоком, смесью, компотом.
Даже без дневных кормления вы уже заметите результат.
Мой второй дошёл до того, что на каждое раздражение звал сисю дать, а это каждые полчаса. Беспредельничал😅
@helena2010, у меня наверно уже кукушка едет я накрутила себя, что у неё что то болит поэтому так часто ночью на кормления просыпается, но мы ещё и спим вместе
@nstasha_ilina_1994 да, срочно (но уверенно ☝️) сепарироваться, лично моё мнение.
Я б завязывала с сисей.