Как пробежать классную беговую тренировку, если хочется спать: советы от опытного бегуна?

Еще интересно... Прописал мне тренер мой сегодня классную тренировку беговую. Я прем предвкусиоа, как побегу ее утром. (Муж работает до 00.00,могу только перед работой бегать на этой неделе)

Утром бежалось, так легко и классно, аж по Кремлю.... Во сне... Хитрый мозг прослушал все будильники и я встала так, что чуть на работу не опоздала.

Краткая история моих спортивных успехов