Комочек в груди после завершения ГВ: что делать, если сцеживалась 1.5 месяца назад, нужен совет!

Девочкиии, вопрос.

ГВ завершили 2 мес назад, резко. Поэтому я какое-то время ещё сцеживалась, пару недель наверное. Постепенно молоко уменьшилось и вроде как перестало поступать, титьки сдулись, стали меньше чем до ГВ. Получается я в последний раз сцеживалась где-то 1,5 месяца назад, может чуть меньше. И в общем в одной груди кажись не всё сцедила 🤔 при прощупывании чувствуется небольшой комочек, но дискомфорта никакого нет.

Что делать? Может надо его сцедить? Или не надо, типа само рассосётся? Может у кого так было, поделитесь опытом плиз.