Как сохранить спокойствие в нынешних реалиях? Девочки, делитесь опытом! Мигрень, головокружение, страх за близких...
Девочки, как вы сохраняете спокойствие в нынешних реалиях? Успокоительные?
Я как-то прошла все стадии (в сентябре) и дошла до смирения/принятия.
Но предыдущая неделя и начало этой снова выбивает меня. Провожаем друзей/знакомых (сами знаете куда) , что жуть как страшно. Не могу взять себя в руки, мне кажется и мое плохое самочувствие связано с этим( мигрень, головокружение).
Что помогает Вам?
P.s девочки, кто ждет своих мужчин(друзей, мужей, братьев) сил вам, мужчинам вернуться живыми и здоровыми 🙏
Мария·
Какое-то привыкание наверное произошло, отношусь уже как к факту. Пока очередной пизднц масштабный не произойдёт живу как живу))
Инна·
Мама двоих (младенец)
Мобилизация завершена. Видимо мы должны успокоиться) но неизвестно, что будет дальше
Светлана··
Мама сына (2 года)
Дело в том, что я Ростове-на- Дону сейчас (это мой родной город) здесь о завершении мобилизации не слышно. Вот сегодня очередному знакомому пришла повестка. Вчера троим.... Вот я и словила панику )
svetlana··
Не везде завершена
Майя 🐝·
Привыкание. Работа, ребенок. Крутишься ради них, некогда раздумывать. Типа после работы домой, молока бы не забыть купить, потом с ребенком к врачу, застирать пятно, сложить вещи на завтра и вот уже спать
Агата·
Ничего. На тяжелые таблы садиться нет желания. Легкие не особо помогают. Так волнами и накатывает.
Катя·
Мама сына (4 года)
Сессии с психологом, седативные, спорт
Надежда·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Психолог помогает