Почему не могу уснуть ночью и нормально выспаться? Что делать, чтобы лечь в 22:00? Советы

Question

Вот почему нормальные люди по ночам спят, а я хочу "отдохнуть" за любимым делом? А потом в 6 утра не могу себя с кровати соскребсти. 🙈
Сегодня точно лягу в 22:00! (нет😂)

Татьяна · Answer

Какая красотааааа

Мария · Answer

Красотень

Kalina · Answer

Вот аналогично, так хочется провести время для себя и своего рукоделия, а потом встаю вся разбитая.

Алёнушка К. · Answer

И каждое утро обещаешь себе лечь пораньше😂

Kalina · Answer

@alenushkakl о да!

ЯжМария · Answer

А почему в 6  утра?

Алёнушка К. · Answer

Потому что малая просыпается в 6 утра🤷🏼‍♀️🤪

Почему не могу уснуть ночью и нормально выспаться? Что делать, чтобы лечь в 22:00? Советы

Комментарии