Как наладить режим сна у ребёнка?
Доброе утро девочки 🌸 такая проблема,с самого начала у меня не получилось наладить режим(хоть какой то режим) сна😢я и пыталась выдерживать,чтоб положить спать в одно и то же время,и вставать в одно и тоже время
И днем по времени спать укладывать
Но ни чего не получаеться 😭
Днем спим в разное время,когда 40 минут,когда 2 часа
3 дневных сна,но этот последний сон очень поздний 😤 и ложимся спать(только не закидывайте тапками) в 11 вечера иной раз в 12😤
Я уже не знаю как быть,прошу совета у кого такое было,как вы выстроили свое время чтоб и днем было со сном хорошо,и на ночь нормально уходили🌸
Комментарии
Просто уже хочется ложиться спать не 12 или час ночи
А по раньше 😂
Звучит то как замечено
@nastya.gaityan, попробуй укладывать в 19:30.
В Окно на сон
До 6м и не получиться, тут природа , и дети спят когда хотят
Почитайте " спи малыш" , у них достаточно информативно 👍 вы поймете, что первые 6м - вы подстраиваетесь под ребенка , а потом уже можно режим строить
Спасибо ) прям щас почитаю
А то я уже не знаю как сделать так,чтоб прям ночью хорошо спал
Я уже нормального сна не видела 2 месяца 😂не считая первого после роддома
@nastya.gaityan все прошли через это ,я от незнания с ума сходила тоже " почему не спит нормально " потом почитала , набралась знаний и всё само наладилось
Я днём вообще не выставляла режим а вот вечером часам к 21:00 он уже голодненький, мы его купаем и потом в кроватку с бутылочкой и засыпает!
Раньше он у меня на груди засыпал или докачивала ,и все было хорошо,
А вот последние 2 месяца,это треш.
На груди не засыпает,надо его по триста раз качать
Вот со сном очень сложно
Сама никак не выстраивала, ребёнок сам как-то подстроился под наш режим. У нас подъем в 6 утра. В течении дня 3-4 сна. Один из них 3-4 часа. Остальные по пол часа, максимум час. В ночь уходит в 7 вечера, редко когда в 8. Но мы и сами рано ложимся.
У вас ещё маленький ребёнок, пока никакого режима по этому и не получается. У него свои циркадные ритмы. Потерпите до года -полутора, у него начнёт режим меняться и уже там сможете смешать сон в нужное вам русло
Спасибо) просто куда не глянь,у многих уже все спят хорошо. И днем и ночью 😂и думаешь что я не делаю не так
@nastya.gaityan просто другим очень сильно повезло) у меня тоже дочь спала нормально, а у двух подруг нет, сын и дочь в принципе не на руках не спят. А у меня всегда был табличный ребёнок, до сих пор дневной сон два часа. Если два в саду то не высыпается, вот тут тоже сложность.. Ну это как бывает : здесь повезло, а там нет 😅 характер звездец
Ребёнок еще маленький. Хочет-спит, не хочет-не спит . О каком режиме речь