karamel.12
Надежда
Какие витамины пьют после 30 лет? Выявляли ли дефицит?
Когда тебе уже за 30, утро начинается не с кофе 😀 Кто какие витамины пьёт ? Делитесь ! И сдавали ли анализы для выявления дефицита ?
24.10.2022
3
Выиграй премиальные роды
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Лучший комментарий
Комментарии
karamelinam
Селен, цинк, магний, фолиевую, йод, вит С и кальций )
24.10.2022 Нравится Ответить
karamel.12
А анализы не сдавали ? Тоже хотела йод пропить , но так и не поняла можно ли его без анализов ?
24.10.2022 Нравится Ответить
karamelinam
@karamel.12, не сдавала, пью йодомарин 200 через день, это небольшая доза, не навредит
24.10.2022 Нравится Ответить
karamel.12
Этого набора мне как раз и не хватает , наверное. Спасибо за ответ
24.10.2022 Нравится Ответить
annet2022
Ничего не сдавала, как окончила гв начала пить кальций, омегу, д3, магний , витамины группы В и витамин с
24.10.2022 Нравится Ответить
karamel.12
Кальций и витамин С надо бы добавить . Спасибо. Даже и не помню пила ли кальций когда то ((
24.10.2022 Нравится Ответить
annet2022
@karamel.12, у меня ногти и волосы ужасные, надо наверно еще биотин добавить
24.10.2022 Нравится Ответить
Читайте также