Ребенок спит чутко: как приучить сына к шуму и спокойному сну ночью? Советы и опыт

Сын спит ночью чутко, капец, все слышит и только отойду от него сразу плачь, или от любого шороха просыпается, ходьбы, от слегка хлопающей дверью, ночью когда муж кашляет ,а он спит в зале , тоже просыпается ....не могу сказать что сами приучили егг так в тишине потому что постоянно он рос в обществе....не знаю что делать квк приучиитьк шуму,...