Мало друзей или много? Как найти баланс в социальном окружении?

Друзей много быть не должно

Чем меньше наше социальное окружение, тем больше мы лишаем себя поддержки и заботы (это в том случае, если окружение безопасное).

Для чего же мы так делаем?
Ответ прост - потому что привычно.
Как-то так вышло, что в детстве нам:
1) или кто-то показал, что просить помощи и поддержки нельзя, а важно всё решать в одиночку.
2) или, когда вы были маленькие и задавали значимым взрослым много вопросов, то вам сказали - "иди и решай всё сам(сама)".

И с тех пор вы решили, что всё будете тянуть на себе.
Ни с кем не делиться, никого не обременять, со своими эмоциями справляться самой (самому).
Таким образом, вы написали свой сценарий жизни и продолжаете ему следовать. Имея 1-2 близких друзей.

Но есть одно НО.
Внутри каждый из нас ждёт заботы, поддержку, внимание, тёплые слова (поглаживания). Мы хотим быть увиденными, мы хотим общаться с людьми. Мы хотим принадлежать группе людей, чувствовать себя значимыми и важными.

И это нормально иметь большое социальное окружение. Там, где вы можете доверять, опереться на них, просить поддержку, делиться радостью.

Как вы ищите социальное окружение?