Mom.life
kettikbaryntasta
beshlubitmenya
kettikbaryntasta

Как найти психолога?

Как вы нашли своего психолога?
Я пыталась несколько раз найти и все мимо.

Человеку нужен человек. Чувствую что весь стресс что испытала, во мне застрял. Где-то между рёбрами физически чувствую.
Не знаю как описать. И хочется высказаться что ли, Не с кем поделиться. Или я впадаю в роль жертвы?
23.10.2022
1

Лучший комментарий

Комментарии

nina087
nina087
Знаете, очень хорошо что вы это понимаете и осознаёте.
После того, как мой сын попал в реанимацию на 4 суток, у меня начались тревоги, именно за здоровье детей. И меня только сейчас отпустило или отпускает. Поэтому вы правильно заговорили о психологе, обязательно сходите…
23.10.2022 Нравится Ответить
beshlubitmenya
beshlubitmenya
Схожу, обязательно. Не представляю как вам было тяжело💔
Что вам помогло или помогает?
23.10.2022 Нравится Ответить
nina087
nina087
@kokojumbo, уже прошло 5 лет. Наверное время, ну и психологи) раньше без слез не могла рассказывать, сейчас могу
23.10.2022 Нравится Ответить
mbae
mbae
Знаете, если вы себя понимаете, лучше самой себя психолога не найти. Потому что только вы знаете насколько вам тяжело и через какие качали эмоции приходится пройти.

Главное, принимать себя, все свои проблемы, обиды.
Вы знаете решение всех своих проблем, только не знаете как поступить или же смелости чутка не хватает. Просто надо подумать и начать действовать. Выговориться кому то( особенно любимому человеку, который вас хорошо понимает) это тоже прекрасное решение 👍🏻
23.10.2022 Нравится Ответить
lifelover1
lifelover1
@kokojumbo, вот эта тема про выговоры и бумагу, это как внутренний родитель в вас. Все напишу и заберу у себя возможность грустить. Но вам нужно совсем другое. Так то мы все можем писать: я проснулся, я жив, я ем и у меня 2 руки , я здоров , а значит счастлив
23.10.2022 Нравится Ответить
beshlubitmenya
beshlubitmenya
@lifelover1, не совсем понимаю про чувство вины, именно в моей ситуации.
Насчёт психолога согласна.
24.10.2022 Нравится Ответить
beshlubitmenya
beshlubitmenya
@lifelover1, я раньше так делала, выговаривалась на бумаге, все что не могла сказать людям. Выговориться и прожить как разм все эмоции. Дать себе выпустить то что застряло. Как раз дать погрустить , выплакаться
24.10.2022 Нравится Ответить
Читайте также