Защемило нерв под лопаткой: что делать в больнице с малышом?

🆘
Никогда такого не было, но, думаю, защемило нерв 🤷‍♀️
На спине, конкретнее, под лопаткой где-то будто прям, поворачивалась и вот 🙄
Теперь сгорбившись сильно - нормально, просто дискомфорт, мешает что-то, но пытаюсь выпрямиться и боль адская 🤦‍♀️
Что делать?
Сложность в том, что я лежу в больнице с малышом. И его же нужно как-то и поднимать и переодевать и кормить и на процедуры носить..
Завтра, возможно, к вечеру выпишут. Но через пару дней в другую больницу ложимся 🥲
Спасайте