Как перестать постоянно жевать и остановить набор веса?

Сдать гтт))

Токсикоз прошёл и наступил жор, устала уже кушать 😁

Перед сном попробуйте не кушать за 4 часа до сна. У меня по такому принципу адекватные прибавки всегда были до 3-го триместра. А как он начался, так набираю как будто из воздуха, хотя аппетит стал гораздо меньше.

Я тоже ем постоянно. Смирилась 😆

Я с вами🙋‍♀️каждый день думаю что надо ограничевать себя в еде,но блин,еда,почему ты такая вкусная😔

Тоже ем много, рот не закрывается, есть постоянно хочется и вес растёт быстро 😁

Я каждые две недели набирала по 2 кг плюс минус

В итоге ем также, многовато, но исключила сладкое, в этот приём плюс 300 грамм хотя бы 😃

А я наоборот, кушаю немного, но как ни странно вес тоже набирается 🤷‍♀️😅 не переживайте, если был таксикоз то это просто организм восполняет утраченное, потом все восстановится

Тоже самое перекус чем нибудь каждые 1-1, 5 ппц

Мне кажется у вас, не у одной такая проблема. Мне без конца охото кушать, особенно сладкое