Привет!
Девы, у кого у детей непереносимость коровьего белка и вы на ГВ.
У нас подозрение, надо МНЕ 7-10 дней на строгаче посидеть.
ЧТО вы едите?
Чем заменяете все, что содержит коровий белок?
Из банального, тот же круассан - на сливочном масле. Как меня коснулось, ощущение, что молоко вообще везде!
Я уже молчу про то, что я фанат творога, йогуртов. Мне тяжело морально выдерживать ограничения в еде, запреты на определенные продукты, это немного мешает.
Есть ли вкусные альтернативы ореховые/соевые? Help, мне все невкусно стало. Как представлю сырники из тофу…
Комментарии
@alina у нас нет. У дочки было с месяца подобное, но нам ставили ЛН (сдали кучу анализов). А с сыном я порадовалась. Что всё могу есть... Теперь не ем
@lukkote, у меня с первой такого тоже не было, это сейчас дебют, так сказать, у меня))
Сидела так 2 месяца, пока не свернула ГВ, перечитала наверное все составы:
Во ВкуссВилле, где нет молочки «хлебушек дворянский элитный», зефир воздушный 125 грамм который, если хотелось сладкого;
Греча, рис, броколли, замороженные овощи, немолоко кокосовое брала варить лапшу по утрам, индейку филе или кролика (минимально аллергенные), лапша, рыба, фрукты, орехи.
Но, мы сдали на панели аллергенов, хоть и говорят, что в таком возрасте неинформативно, показал БКМ и белок яица/курица.
@a_e_e спасибо большое, найти бы ещё толкового
@taraserg, мы ходили в Морозовскую к Носкову до 8 месяцев
С двумя детьми проходила это период, безумно тяжело, понимаю Вас... Активно ела яйца на завтрак в разных вариациях, ещё нормас заходит быстрозаварные овсян хлопья с кокосовым маслом и заморож ягодами, мед добавляла. Во вкусвилл есть безлактозн продукты, кокосовая сгущёнка нормально заходила. Молоко Nemoloko разных вкусов. Ну и всевозможные вариации мяса /птицы/рыбы +крупы, овощи... А вообще можно найти много рецептов у @alubali именно безлактозных
Спасибо большое! Вот правда, пока не коснётся самой, думаешь что это блажь вообще какая-то, подумаешь! А как окунёшься в ограничения , блииин..
И так ограничений в свободном времени много, сил и сна мало.. оставьте мне хоть простое человеческое ПОЖРАТЬ
@alina да, да.... Ещё спасалась хинкалями в доставках, кстати!
Я сама молоко не очень переношу, напишу примеры того, что ем
* Каша на кокосовом молоке (я альпро покупаю) и манго добавить
* Яичница с помидорами
* хлеб бездрожжевой (я даниловский беру) с авокадо и рыбой/ветчиной
* какой-нибудь борщ/суп можно
* овощи тушеные с мясом/рыбой (я беру замороженные смеси типа мексиканской)
* голубцы или тефтели
Есть безлактозное молоко, есть козьи продукты в том же вв, есть растительное молоко (например, на кокосовое очень вкусная рисовая каша получается с персиками, корицей).
Во вкусвил тогда лучше «постное»
И на выбор… От тортиков, до вареников и супов/салатиков. Ну я бы так делала😆 С точки зрения порадовать себя) Индейка-гречка-пшенка на кокосовом молоке с тыквой - это понятно, а вот раздел «порадовать» тогда там🫣
Нифига себе понятно, я б не додумалась до такого сочетания, спасибо!
Конечно, радовать себя это необходимость как по мне.. думала, может просто переключиться с еды на другие радости. Спорт, массаж..
@alina, я себя с беготней за детьми в декрете без кофе с пирожком или тортиком несколько раз в неделю не представляю😂 но мне и на массаж сложно вырваться, а спорта в виде аэробных нагрузок хвататет😂😅 на учёбу пошла - это иногда заменяет пирожок, так кау времени на него нет, но за 10 дней бы не смогла без ништячка😆
@papuga, согласна! Я вот на вокал хожу, прямо отдушина! Но всего 1 раз в неделю
Есть безлактозный сыр, молоко, я сама делаю йогурт и творог сыну.
Сидела на диете строгой месяц, а потом постепенно по одному продукту вводила в свой рацион.
Спасибо! Да, это я знаю, но дело не в лактозе, а в белке. Лактоза это сахар молочный
А у ребенка именно непереносимость или аллергия? У сына была раньше аллергия, но перерос (мы сдавали ему и кровь на аллергены, и генетический тест на непереносимость лактозы. По результатам поняли, что только аллергия. А дальше можно сдать еще раз кровь на разные белки из коровьего молока, часть из них расщепляется при термической обработке. Может быть что молоко нельзя есть, но сыр, кефир, творог (в которых казеин) можно.
Тоже долго и ограничивали и себя, и ребёнка, пока нормально не обследовались
Пока ничего не понятно, никаких обследований ещё не делали. Ясно только, что со стулом становится хуже, если я объемся сыра, молока, мороженого итд. Поэтому смахивает на непереносимость или аллергию я уж не знаю что из этого.
Я хочу для этого строго и выждать 1-2 недели без белка этого и потом выпить молока стакан, чтоб понять, оно ли это вообще. Тест после элиминационной диеты
Вкус вилл вбиваете «без лактозы» и много всего там есть…
Безлактозное не канает! Там коровий белок будет все равно, дело не в лактозе, а в нем. А так то я на безлактозном и так уже несколько лет потому что у мужа непереносимость ее
Крупы на воде, фрукты, овощи, курица, индейка. 10 дней уж потерпите.
Да, был тяжелый период без молочки, пока не завершила в 10,5 мес гв у младшего
Сначала кажется, что есть нечего. Но потом начинаешь разбираться и все же мир без молочного не такой скудный, каким кажется на первый взгляд😅
Во веусвилле много позиций можно найти
@alina, на завтрак любила делать сэндвичи с авокадо, салатом, отварной грудкой индейки или курицы)) также каши на воде. И дети тоже привыкли ели ее хорошо (гречневая, овсяная, манная, рисовая, пшенная и тд)
Выпечку сама пекла заменяя сливочное на растительное масло. Использовала топленое масло, если совсем было тяжко без сливочного
Ещё пробовала на козьем, но все равно реагировали дети, так как и на казеин была реакция
Для кофе долго искала молоко растительное, в итоге больше всего похоже было овсяное от valio
Я с вами в одной лодке(( похоже, что у сына АКБМ. Я не ограничивала себя в еде. До 4 месяцев проблем не было. Недавно появились прожилки крови в слизи + обильные срыгивания. Сижу 3 неделю на безмолочной диете...
Ем яйца, хлеб, овощи тушёные/свежие/ винегрет. Пирог из яблок пекла. На 5 месяцев купили во ВкусВилле торт Трюфельный (он без молока). Подбираю продукты из ВВ. Сегодня вареники хочу купить. И там же во ВВ нашла вишневый пирог. Хочу попробовать