Как справиться с эмоциями после родов?
После родов прошло чуть больше недели, а я не могу справиться со своими эмоциями. Хочется плакать🥲 Вроде собираюсь с мыслями, что я такая не одна, у всех малыши плачут, бывают колики и тп. А в голове одно-как будто я не справлюсь, не вывезу и все в этом роде. И думаю, зачем я на все это пошла…(не судите строго🙄 детей люблю и с мужем хотели, и я безумно рада, что у меня на руках лежит такая сладкая булочка🥰, но иногда в голове полный бред)
Понимаю, что надо наслаждаться моментом, ведь таким маленьким он больше не будет никогда…
Как вы справились со своими мыслями/эмоциями?
Комментарии
@m_a_m_a12 я тоже была в шоке что у меня такое в голове твориться, и слез много было от усталости, но это все проходит, первый месяц самый сложный
@pavlik1712, ещё все говорят: «не реви», а как, если хочется 🙄 стараюсь держаться
@m_a_m_a12 если хочется то нужно реветь, а то потом весь негатив скопиться в себе и ещё хуже будет
Я второго родила и у меня были мысли: нафига я на это согласилась 😫
Вы поставили смайлик с сердечками и написали, что рады сладкому пупсу, это значит вы прекрасная мать.
А ваше состояние называется бебиблюз. Больше отдыхайте. Не варите, пусть муж и вам и себе варит пельмени. Не занимайтесь уборкой. Забейте. Лежите и отдыхайте в любую свободную минуту. Изучайте малыша, знакомьтесь с ним.
Всё наладится, вы наловчитесь, войдёте в ритм и всё будет хорошо.
Я беременная плакала маме ,и говорила -а вдруг я ребёнка своего любить не буду 😂😂
Запомните ,сложности есть отсалютует у всех(просто далеко не все об этом рассказывают ),а вы самая лучшая мама для своего ребёнка
Думайте о том, что как бы не казалось тяжело - это всё конечно) спустя время станет легче обязательно!
Так же было после родов, страх что мы натворили, это же живой человек. Это гормоны бушуют, кто то плачет от умиления, кто то от страха и бессилия, но это пройдёт. Отвлекайте себя на позитивные моменты жизни с ребёнком и потихоньку втянетесь и дурные мысли пройдут
@m_a_m_a12, да это по-любому 😀но меня прям сильно бывает накрывает, и ваш пост прям 1 в 1 мои мысли 🥲
Да, сейчас Вам сложно, малыш просто очень нуждается в Вас, но знайте, что с каждым днём он становится взрослее и самостоятельнее. И наступит день, когда он по минимуму будет нуждаться в маме. Принимайте любую помощь, спите, когда малыш спит, Вы обязательно справитесь и всё будет хорошо, первое время всегда сложно...
Пропускайте эти мысли мимо. Это просто слова в вашей голове. Они ничего не значат
Хочется плакать - разрешите себе плакать. Так и справитесь.