Мамы, где или в чем находите "ресурс"? Чёт такое состояние полной задолбанности. И усталости. Аж до злости. И самое страшное - нет энергии на ребёнка. Делаю все также, и играю, и купаю, разговариваю с ним, но сама понимаю, что и я и сын ощущаем, что это через усталость и не хочу. Чем себя отвлекаете от бытовухи? Что делаете только для себя и для души?
Комментарии
Книги. Увлечения - у меня фото и самообразование. Цветы. Огород на окне и т.д.
Все что могу сделать одной и для себя все ресурс несет, но надолго не помогает, жду сад...уже вешаться готова
@___aerl вот что-то у меня пока также. Переехал на пол, научился переворачиваться туда сюда, но вой целыми днями, что не может ползти. Уже недели три так 😩
@alievaregiwa а что у вас на полу? У нас ещё совпало что тогда диван ждали и на полу матрас тонкий был, сын перекатывался с него и по линолеуму из комнаты пропадал, хотя тоже не ползал тогда. Или помогите ему понять как ползать, есть прикольные (безвредные) упражнения + приманивание любимыми игрушками
@___aerl коврик этот специальный. Но именно на нем ему не нравится, а на диване интересно, но уже опасно. Ой, я уже сама тут ползаю, показываю 🤣и упражнения и все уже перегуглено. Но, жопка тяжёлая видимо 🤣
Я развиваю себя как женщину, каждый день ванные мероприятия, макияж, укладка волос, покупка красивой домашней одежды и конечно же ограничение себя в еде и тогда легче справляться с этим всем, представляю какая я стану после всех этих мероприятий, а и самое круто что я ввела для себя это мазать тело парфюмированным кремом для тела прям очень вкусно пахну и самой приятно и самооценка повышается
@alievaregiwa, у меня тоже не было времени пока не решила что надо что то менять, пока спал ребёнок я шла в душ, когда просыпался покушал я его на пол ложила игрушку в руки и сама пошла красоту наводить и бегала так туда сюда, фокус меняется когда начинаешь смотреть в свою сторону а не растворяешься в ребёнке полностью, на выходных мужа запрягала сейсас это его обычное время на выходных он с ребёнком а я на себя время уделяю, на встречи с друзьями, магазины и тд
@alina_mikhaylova89 я без мужа. И все родственники в другой стране. И у ребёнка сейчас период каких-то постоянных истерик, возможно именно поэтому морально вымотана. Вроде бы да, пока спит есть время, но вот прям апатия какая-то. И самое печальное, я даже прореветься не могу, чтобы снять напряжение.
@alievaregiwa, когда нет возможности оставить ребёнка и заняться собой, ресурс вы не возьмёте нигде. Няня 🤷🏻♀️ или время сна ребёнка использовать для себя.
быть одной, просто ничего не делая.
где-то вкусно покушать, сделать что- для себя из покрасить волосы, брови, ногти.
книги — я очень люблю читать.
красивая и качественная одежда, одеваться со вкусом.
окружать себя красивыми вещами и минимализмом.
ватсу, массаж.
самое простое и очевидное — терапия с психологом и смотреть на слив энергии.
@insenseme я бы тоже с удовольствием поработала, но ребёнок ещё маленький.
@alievaregiwa, я работаю с рождения, когда он спит
@alievaregiwa, работа онлайн. Сейчас для этого масса возможностей
Я на работу вышла, малыш с няней в саду, я 3 часа работаю, он просмотрен, старшие в своем саду и все счастливы. А вообще вязать люблю, это очень успокаивает))) хотите научу!
@anna.vik.f но были пока 1 раз, приболел немного, пока дома, но то же с няней, если всё хорошо, то к новому году сам без няни будет ходить в группу.
Свои любимые уходовые процедуры,лицо ,тело,любимые фильмы
Я отвлекаюсь йогой , пока ребёнок спит 30 минут , я тут же стелю коврик и рядом занимаюсь. Если даже не спит , ее на коврик или в шезлонг и занимаюсь , ей прикольно наблюдать за этим. Когда одна была с ней постоянно, я мылась в душе , а ее в шезлонге рядом ставила, так же мазалась кремами потом для тела , делала маски ., ребёнок все это воспринимает как развлечение ))