Как справиться с бессонницей?
Как боритесь с бессонницей ? С 4 часов как проснусь не сплю какой день 🤦♀️ хотя прям глаза залипают думаю вот вот усну и никак.
Как боритесь с бессонницей ? С 4 часов как проснусь не сплю какой день 🤦♀️ хотя прям глаза залипают думаю вот вот усну и никак.
Юлия·
В ожидании первенца
Ни как 🥹🥹🥹 то мафия в животе бьёт, то в туалет, то сон не идёт, то опять все по кругу
Татьяна ··
В ожидании первенца
аналогично, книжки читаю всё бесполезно
дона ··
Мама сына (3 года), беременна (30 нед.)
Так же (((
Liliya 1312·
Оооо.... Я тоже не боролась. А зря. После родов-не спала больше 40 минут в сутки -неделю. Через полтора месяца после родов-удалось поспать 4 часа. Сейчас-дочь тусит ночами, сплю днём, урывками, так как дел по дому куча. Девочки в положиении-старайтесь спать любыми способами! Чем ближе к родам-тем тяжелее. Я могла только на одном богу спать, ребёнок пихался сильно...
дона ··
Мама сына (3 года), беременна (30 нед.)
Да вот и удивительно . С первым сыном мне стоило только на подушку голову положить и все меня нет. А тут даже сын у бабушки никто не просыпается , не орет «мам можно к тебе» 😀 а все равно я не сплю
Liliya 1312··
надо пытаться, любыми способами. У вас и младенец скоро будет и старший ребенок-вообще не отдохнуть
Татьяна ··
Мама подростка, беременна (38 нед.)
Жаль сон не копит энергию как аккумулятор😂🙈
Катя·
В ожидании первенца
Вот и я автоматом пол 6го просыпаюсь, во сколько б не легла... 🤦♀️ надеялась, что если высижу сутки с 4х часовым сном- сон перейдёт в 8часовой-не фига... Легла в час, встала в 5.30... 🥴😮💨
Послушаю рут советов, если они будут🤞
дона ··
Мама сына (3 года), беременна (30 нед.)
А я с 4 и до часов 7, потом начинается самый прекрасный сон . Но потом просыпается сын 🤦♀️
Татьяна ·
В ожидании первенца
ну можно как вариант попить снотворное Донормил ..., но всё же кажется что не спишь ночами потому что уже на работу не надо))
дона ··
Мама сына (3 года), беременна (30 нед.)
Мне уже больше 3 лет на работу не надо, в декрете с первым сыном 😀😀😀 но почему-то все равно не сплю
Камилла ·
Никак 😂 проснусь , лежу , хожу по 2-3 часа. Потом поем , снова лягу и к утру засыпаю 😴
Днём стараюсь не давать себе спать
Эмма Амантаевна·
Мама дочки-младенца
Я бы с радостью забрала ваши бессонные ночи что бы мне сидеть с ребёнком в сонные ночи 😩😩🤭
Екатерина ·
Мама подростка, беременна (30 нед.)
Такая же ерунда раньше хотя бы до 7 спала,вчера в 6 проснулась, сегодня в 5 !что будет дальше 😂никак не могу себя заставить уснуть