Что делать, если ребёнок поздно просыпается?
Всем привет,нужен совет!
Дано: ребенок 1.1 год, 2 дневных сна. 1вб-3 часа, 2вб- 3.5 часа и 3вб- 4.5 часа перед уходом в ночь. Стала поздно просыпаться потому что ложимся не раньше 11. А в последние дни вообще в 12...
Надо раньше будить ее начать,чтобы выровнять день и тогда в ночь будем уходить не поздно или уже ждать 2-3 мес когда отвалится вечерний сон и она перейдет на 1? Но конечно ложиться за полночь тяжело. Мужу на работу в 6 вставать,а без нас не идет спать.
Комментарии
@katya-leonova07, тянуть например каждый день минут на 10 потом 15 , 20 ) . Если малыш плачет перед сном он перегулял . Он же эти 10 минут может и в кроватке полежать и заснуть . Вашем возрасте и в 20:00 можно укладывать ) просто до 12 гулять это не очень хорошо для нервной системы . Для детей физиологично ложится с 19 до 21 тогда у них отдыхает мозг .
@rimi88 ну так конечно она плакать будет...спать хочет,а мама не дает. Не знаю,что-то не нравится мне это "тяните". Надо еще подумать...спасибо!
Я бы убрала вечерний сон. И тогда она раньше уснет и раньше проснётся утром. Ну покапризничает час вечером, надо перетерпеть. Потом привыкнет. Мы давно на 2 сна перешли , еще года не было. Все норм.
@katya-leonova07 а) прошу прощения 😁 я неправильно прочитала ))) Тогда все мои советы мимо 😅
Я бы ничего не меняла, скоро сбросится второй сон и режим изменится
Да,я понимаю что скоро последнее вб увеличится и будем просто в ночь уходить. Просто тяжело так поздно ложиться сейчас. В 11 еще терпимо,но у нее на пол часа резко увеличение произошло
На 1 сон переходить пора, увеличить 1вб до 3,5-4,5 часов и раннее укладывание (до 20:00), почитайте по ранние укладывания
@rimi88 еще короче,чем 40 минут? Если спит дольше,то можно попробовать
@katya-leonova07, видимо скоро перейдёт на один сон так как первый у вас короткий ) а второй длинный из-за этого и в ночь поздно уходит высыпается .
В каком возрасте переходить на один сон?
В каком возрасте вы перешли на 1 сон?
Моей через несколько дней год, ночь становится короче (меньше 10ч), а 2 сон начинается поздно и следовательно в ночь тоже поздно уходит
Но ощущение, будто бы по возрасту как-то рано) все твердят, что переход на 1 сон должен быть к полутора годам, и в нашем возрасте типа ложный сброс
УМОЛЯЮ, ПОМОГИТЕ 😭
У меня младенец не спит по ночам.
Укладываю по 2-3 часа.
Только убаюкаю - через минуту просыпается.
И так приходится делать 3-5 подходов.
Спит за всю ночь только пару раз по часу.
На долгий 3-часовой сон уходит только под самое утро в 7-8 утра.
Это невыносимо.
Консультантша по ГВ говорит не давайте спать днём дольше 1,1 часа.
Но я тоже не робот.
Этот час проходит мгновенно и опять надо ее будить 😭
Я не успеваю отдохнуть за этот час, поспать тоже не успеваю.
Что де...
Как перестроить график сна у детей?
Вопрос к тем, у кого детки поздно ложились спать .
Как вы перестраивали график?
Я уже и будила раньше и убирала сны дневные. Ничего пока не помогло.
Сын встаёт обычно в 9 ,ложится на дневной сон (не всегда) в 13-14 часов. Спит +- 1,5 часа
И в ночь потом с 22- до 23 уходит. Будила и в 7 и 8 , картина не поменялась. На ночь так же уходит поздно, даже если днём не спал
У дочери два дневных сна и тоже ложится поздно, либо может в 9 уснуть, через час встать и ещё гулеванить.
Почему моя малышка так поздно ложится спать?
Блин,скоро 3 месяца, почему она так поздно спать ложится?!В 12,час ночи,ну не должны детки так поздно ложиться!!!укладывать начинаем раньше,но если и засыпает то ненадолго,просыпается и гуляет до ночи,нас уже вырубает,а ее нет. У кого ни посмотрю,дети в ночь в 7,8,9,10 уходят. Мы одни такие?!!?🥴
P.s. Не плачет,ничего не беспокоит,абсолютно здоровая и улыбчивая малышка
Мамочки 10-месячных малышей, как ваши крохи спят в течение дня?
У меня Гоша просыпается в 11-12 утра
Дневной сон в 3 на 1 час
И в 20 на 1 час
В ночь уходит в 00 😩
Я пыталась укладывать раньше, но все заканчивается тем, что он просыпается через 40 минут бодр и свеж и тогда уже в ночь уходит в 1-2 ночи 🤦🏼♀️
Утром я бы будила раньше, но сама работаю допоздна и просыпаюсь только, когда сын будит с утра.
То есть как итог-сын спит ночью 12 часов и днём суммарно за два сна 1,5 - 2 часа
Может пора переходи...
Второй сон убираете , а до первого по максимум тяните время )
Это очень поздно ложитесь , дети должны ложится 21-22 часа .