Что делать на 32 неделе беременности, когда страх родов нарастает?

Аналогичная была ситуация. Я просто себя настроила,что почти все через это проходят и я пройду. А последнюю неделю уже было так тяжело ходить ,что уже и страха не было,только дикое желание скорее родить😂

От страха родов помогают курсы про роды. Собственно, когда ты знаешь все стадии, знаешь свои действия, потренировалась дышать - тогда страх отходит. По крайней мере этот страх не панический) мне помогла еще опора на профессионала. Я заключала контракт с доулой и это колоссальная поддержка.

Бойся не бойся выход один, сможешь абстрагироваться и не бояться, врачей слушать, быстрее и легче родишь

Думайте позитивно, всё будет хорошо!

Страх он есть, куда без него)

Настраивайтесь, что всё пройдет хорошо, спокойно))

Чего именно боитесь? Страх чего?

Главное слушайтесь врачей! Посмотрите все этапы родов и что важно на каждом! Вы будете знать что происходит и что точно нельзя делать, а что нужно.

От боли можно попросить ЭА, но главное правильно дышать на потугах, будет зависить насколько быстро вытужите и малышу так легче!

Помните, малышу тоже несладко, думайте о нем! Он дышит вместе с вами!

Я не думала об этом ! Контролировала мысли, если начинала задумываться. Лишние нервы. Тем более, вы же ещё не знаете, как и что будет. И думала: все прошли это и я могу.)))

А самое главное, главное - на свет появится ваш долгожданный малыш! Это стоит любых страхов и болей)

Ну вот сейчас недель до 39 походите, и бояться перестанете, будете молиться, что бы быстрее родить 😂😂😁

А так серьезно, вы 9 месяцев носили, ждали, немного потерпеть, и кроха окажется у вас на руках 🥰это однозначно того стоит и рожать не так страшно, как это описывают) иначе бы не было вторых, третьих и последующих детей😅

Настраивайте себе на быстрые и легкие роды и все будет хорошо))

У меня кс было, плановое. Я на вашем сроке определялась с роддомом. ОМС или контракт. Там где рожала бы по ОМС -в 26 и 34 недели лежала с тонусом. Но рожала в итоге по контракту, с врачом -у которого хорошие отзывы (и кс и ЕР). Были бы ЕР-выбирала бы акушерку. На атракцион ЕР и ехать со схватками с любой роддом-не решилась бы

Вы мне себя напомнили, а че делать то, да ничего) беременной точно не останетесь, само не рассосётся. Не переживайте все будет хорошо, а иначе быть не может. Все оооочень быстро забывается, бол проходит моментально, как только появится на свет ваш малыш

Посмотрите на ютубе ролики Александра Кобаса, мне его посоветовала психолог в ЖК. Очень мне он понравился, успокаивающий такой :)