Фобическое расстройство после рождения ребёнка: как справиться с ипохондрией?

Question

Девочки  , у меня под вопросом Фобическое расстройство , после описания симптомов эндокринолог и невролог направили к психотерапевту. С точки зрения щитовидки все ок ,те не она влияет на мое поведение. В чем заключается проблема : у меня на все болезни один диагноз рак . Началась с рождением ребёнка. Только одно и все . Сейчас проблемы по гинекологии ждала гистологию 2 недели и я не жила .. я себя похоронила я просто не могла жить спокойно я настолько боялась результата , что чуть с ума не сошла ( от каждого телефонного звонка трясутся руки тошнит голова кружится ) не могу ничего делать все время думаю об этом , итд и так у меня происходит с ожиданием любых анализов моих иди детей . Болит у ребёнка живот все.. если к детей  болезнь без темп и нет соплей или кашля все я не в себе . Когда у ребёнка температура кашель я абсолютно спокойна тк понимаю что это лечится. И также если у меня что-то болит я боюсь идти ко врачу вдруг скажут что всеее. Началось с рождением первого ребёнка усилилось после болезни мамы (рак) все просто перешло за грань . У меня летом болел глаз я была уверена что рак мозга и все нет у меня других диагнозов . И я боюсь идти ко врачу боюсь . Сейчас было также месячные вроде прошли потом начались опять я умом понимаю что это не норм , но боюсьььь не могу заставить себя идти ко врачу , сказал мужу что что-то кровит и он заставил идти ко врачу срочно, а там сразу в больницу и операция…В ближайшее время нет финансовой возможности пойти к психотерапевту . Может кто-то может посоветовать что-то кто сталкивался подобной проблемой .

аннамария · Answer

Автор все тоже самое у меня, мне нужно сдать онкоцитологию а я сижу уже 2 года , боюсь что там будет рак. 
Автор у вас получилось облегчить свое состояние? Расскажите пожалуйста как сейчас ваше состояние?

Ksenia · Answer

Как я вас понимаю , после родов у меня тоже началось , бесконечная череда мрт, чтобы саму себя убедить, что это не рак...а так на любой чих у меня один диагноз
Я устала от этого состояния страха

Аня · Answer

Очень очень понимаю ((

Елена · Answer

Как я вас понимаю… один в один.
Вот 4 ноября к психологу иду.

Елена · Answer

@anchytas, я верю, так же… жду цитологию😩😩😩крыша едет 
Представьте, как я себя там неадекватно вела, что меня они сами к психологу записали. У меня ещё в момент приема ребёнка по скорой в больницу везли, меня там просто подкидывало

Мне всегда в такие моменты очень помогает чтение 90Псалома. Он защитный, очень сильный. Читаю 12 раз. Если вы к Богу обращаетесь и верите, конечно

Аня · Answer

@alenka17_07, держитесь ! Хотя никакие слова тут не помогают . Надо потерпеть просто . Здоровья крепкого вам и деткам!

Елена · Answer

@anchytas, и вам того же🙏

Наталья · Answer

Знаете, прочитала ваш пост и понимаю, что у меня тоже есть нечто подобное. 
Раньше, такого никогда не было, но потом диагноз внезапно подтвердился у двоих близких родственников,  с ними было всё самое страшноежить. Как снег еа голову. В моей голове начался п'здец. Мне кажется, что у меня предрасположенность, что я заболею, а может и уже болею и всё такое. Очень жду момент, когда смогу наладить отлучки, пойду работать и первым же делом побегу к психологу или психотерапевту. Раньше, была фобия публичных выступлений, специалист помог мне с ней справиться. 
Желаю вам решить эту проблему и начать спокойно жить.

Аня · Answer

Спасибо большое за поддержку!

Анна · Answer

Сочувствую. Попробуйте такую штуку я нашла интересную на WB, называется масло CBD. Стабилизирует мягко психику, не вызывает привыкания.

Аня · Answer

Спасибо большое!

Юлия · Answer

Очень понимаю, из-за этого я на антидеприссантах год. И все равно, каждый раз один диагноз в голове. (

Аня · Answer

@jirnula, спасибо вам большое за отклик! Прям вот когда есть поддержка уже легче , но опять-таки сейчас я в более 
Менее спокойном фоне, и радуюсь жизни ( пару дней когда четко понятно по всем  анализам ) у меня начинают мысли , а вдруг я не должна расслабляться и есть что-то ( и вот такого раньше не было у меня ). Большое вам спасибо Еще раз .

Аня · Answer

@jirnula, вот еще как заставить себя посмотреть правде в глаза и пойти записаться куда-то .

Аня · Answer

@jirnula, да страх в знания это как раз то что мне нужно . Спасибо больше еще раз , за такие действительно нужные для меня слова и рекомендации.

Юлия · Answer

😁вы не одна страдаете от повышенной тревожности 
Я стабильно при отсутствии денег трачу минимум 10 ку в месяц на врачей и обследования 
Меня не могут убедить догадки врачей , я хочу факты 
Просто я успокаиваюсь , когда с помощью каких либо обследований мои версии не подтверждаются 
До следующего случая , когда что то заболит 
Вы как решитесь пойти к психотерапевту, расскажите пожалуйста что вам порекомендовали ))
Может тоже решусь 🙈

Аня · Answer

@yvk1290, как в служебном романе : вы же женщина потерпите )) спасибо большое за поддержку !!! Установка через неделю примерно обязательно напишу как все пройдёт . Еще раз спасибо .

Ksenia · Answer

Это как будто я писала ...я думала , что одна такая

Аня · Answer

@hazratkulova1012, нет . И это ужасное состояние . Когда ждешь эти результаты , когда что-то болит и все страх до одурения.

Ани · Answer

У меня похожее, но не до такой степени. Но мысли один в один.. надо заниматься собой

Аня · Answer

Что значит заниматься собой ? Когда я вышла на работу после 1 декрета все норм пока не заболел ребенок темп сопли кашель  потом все прошло и одна температура началась , и я начла читать интернет и все .. окружение говорит успокойся, и они меня не понимают .

Ани · Answer

@anchytas, заниматься псих здоровьем имею ввиду

Аня · Answer

@aniko025, спасибо . Эх буду стараться

Елена · Answer

У двух моих подружек было подобное после того, как из мамы умерли от рака. У одной затяжная депрессия, у второй панические атаки, с которыми боролась 4 года. Нужен психотерапевт.

Алёна · Answer

@anchytas, на Шаболовской есть Клиника Неврозов. Там не ставят ни на какой учёт, это не психиатрическая больница и там прекрасные психотерапевты. Можете попробовать обратиться туда, в том числе принимают по омс. Это заведение я вам советую.

Аня · Answer

@alenka905, спасибо большое за слова поддержки! Да нужно начинать уже сейчас чтобы дальше качество жизни было лучше . А любом случае как мне сказал невролог: если вы обратились с проблемой значит не все так плохом )) обычно сумасшедших людей ничего не беспокоит

Алёна · Answer

@anchytas, это точно))) потому что отсутствует критическое мышление. Вы не имеете никакого отношения к сумасшедшему человеку, это просто расстройство)

Юля · Answer

Мне когда то очень помогли ролики Павла Федоренко.

Аня · Answer

Спасибо посмотрю

Оксана Кириенко · Answer

@anchytas, никакие ролики не помогут, психотерапевт нужен вам хороший

Аня · Answer

@oxanka.kirienko, да , врачи тоже сказали нужен психотерапевт.

Mary · Answer

Ну это прям офиц фобия
Не помню название
Тут только терапия поможет

Аня · Answer

Вот мне невролог и эндокринолог сказали вам врач пропишет лекарство и все будет нормализоваться, но у меня вопрос , а как они мой мозг заставят не думать об этом .. условно я пью успокаивающее да я пила когда мама уходила, ( Валериану и пустырник ) ну там другое там просто приглушаешь и не так реагируешь на происходящее ( уже то что произошло), а у меня именно страх ожидания неизвестности. Но это ужасно . Детям сдаю кровь просто по возрасту открываю результат руки трясутся в жар бросает . При этом кроме здоровья в остальном абсолютно нормально реагирую на все проблемы.

Mary · Answer

@anchytas, так терапия-это работа с головой
Новые установки
А таблетки-это если вам сильно жить мешает и нет времени терпеть
Но просто таблетки не решают пробоемы(

Аня · Answer

@maryshnurova, поняла спасибо .

Фобическое расстройство после рождения ребёнка: как справиться с ипохондрией?

Лучший комментарий

Комментарии