Дааа… это конечно не отпускает( но постарайтесь держаться, делайте свои ежедневные дела потихоньку и если вам тяжело старайтесь гнать эти мысли, не разговаривайте по возможности об этом, не вгоняйте себя ещё больше в это состояние. Боюсь что мы не в силах что то изменить, как бы не сострадали и не были против всего этого( надеюсь все закончится как можно быстро🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Позволяю себе то чего не позволяла) куда то пойти отдохнуть или просто торт сожрать😅 лежать и ничего не делать) в общем балую себя) в такие моменты я очень наглая становлюсь)
Не особо помогает куда то идти , даже бассейн не помогает отвлечься от разных мыслей, кароче ппц на душе кошки скребут а в чем проблема понять не могу
22.10.2022 Нравится Ответить
·Мама дочки (4 года)
@life_oks56 А вообще сдайте на витамины если есть такая возможность, ну + реально отвлечься от материнстаа, мне помогает ванна с солью расслабляющей, массаж ещё, делала курсом,
Ещё я пью пустырник премиум в капсулах + витамин д3