Болят ноги при беременности: что помогает уснуть?

Девочки, стали болеть ноги, а особенно вечером, уснуть очень тяжело, днем тоже бывает, но вот вечером, кошмар, сплю очень плохо, засыпаю поздно, постоянно просыпаюсь. Что то помогает? Может посоветуете. Или же терпеть, так будет до конца беременности?

Ноги ложу на подушку бывает, иногда помогает, но все равно есть неприятность.