Запор у грудничка 2.5 месяца: что делать, чем помочь?

Здравствуйте, мамочки)😇

У меня такой вопрос, сыну 2,5 месяца, на грудном вскармливании (но иногда даю смесь) одолели запоры, по 3-4 дня не ходит по большому, сильно тужится (иногда до истерики), чем помочь незнаю... подскажите пожалуйста что лучше сделать и как быть?)

я переживаю. В интернете много всяких разных мнений и убеждений, свечками не охото попу мулюсенькую ранить)

Может есть какие нибудь порошки (саше), чтоб заселись в его животик полезные бактерии) пыталась посоветоваться с педиатром, в ответ -"да у маленьких бывает такое" и внятного ответа не получила... теперь в растерянности 😖