Как бороться с бессонницей при беременности?
На часах 05:10
Проснуться в 03:00 и не уснуть, как бороться с беременной бессонницей 🫠🫠🫠?
Капли на спирту нельзя, таблетки пустырника сомневаюсь, что помогают, да и терапевт против, ничего нельзя говорит😁
Комментарии
Читайте также
Можно ли забеременеть от ППА?
Личный вопрос но мне интересно 🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠 Кто беременел от ппа? Читала что от смазки мужчины можно забеременеть? Кто то так забеременел?
Какого размера кровать выбрать? Почему все идут к нам?
Доброе утро! Я не знаю какого размера нам нужна кровать 🫠🫠🫠 Почему они все идут к нам… Ладно дети, но животные 😅 вся квартира пустая 🥲
🫠🫠🫠
🫠🫠🫠
Увеличился размер ноги после родов: почему и что делать
Мама делится неожиданной проблемой: после родов любимая обувь стала мала. Узнайте, сталкивались ли другие с этим и как решали вопрос.
Как оптимизировать запросы к нейросети при массовых задачах
Пользователь спрашивает об оптимизации миллиона запросов с одинаковым системным промптом в DeepSeq. Узнайте технические решения и советы экспертов!
Евгения·
Мама двоих (2 года, 9 лет)
Я белье гладила и книжки читала) тоже с мелким не спала во время беременности.
Татьяна ·
В ожидании первенца
Ночью если не спала, днем спала целыми днями, сейчас готова спать всегда
baras·
Я пью, помогают !
Вероника··
В ожидании первенца
Попробую )
baras·
Валерианка в таблетках можно, хорошо помогают?
Вероника··
В ожидании первенца
Не пробовала)
baras··
!
марина·
Мне на бессонницу да и на все проблемы отвечали так: потерпи, родишь и все пройдёт 😂👍 спасибо епт
ксения·
В ожидании первенца
У меня пока наоборот, я сразу засыпаю , как голова оказывается на подушке , и сплю, пока сынок за десять минут до будильника не разбудит 😀
Il·
После рождения ребёнка мне становится так смешно читать посты беременяшек о том что они не могут заснуть 😄 я легла в 2 часа ночи, еле как уложили дочу, проснулась в 5 и там час кормила, потом в 7.30 встали и вот всё ещё кушаем 8.11 😂 после поедем на прививку
Вероника··
В ожидании первенца
Эта реальность еще впереди))
Альбина ··
Мама дочки-младенца
Даа, я в беременность в 5 утра просыпалась 😅 сейчас всю ночь до 5 уже не проваляешься
Алёна·
В ожидании первенца
Такая де фигня, ощущаю себя старой бабкой, ложусь в 11-12, просыпаюсь в 6 и в будни и в выходные дни. 🙈
Ольга·
Мама четверых детей, беременна
У меня наоборот легла в 3😅проснулась по будильнику 😬
Ирина·
У меня прям с первых дней бессонница👀
Наташа·
Мама двоих (1 год, 3 года), ждёт третьего
Такая же история. Встала в 3 и всё. Разгулялась. А сегодня у сына др, и уже чувствую своё состояние не выспавшееся
Вероника··
В ожидании первенца
Держитесь ✊тоже чувствую состояние-не стояния..
Ирина·
Мама двоих (младенец)
2 таблетки магния перед сном👌
Кристина·
Мама сына-младенца
На вашем сроке витамин магне в6 форте спасал
А вот потом , чем ближе к родам тем меньше сон, тогда я уже совсем не могла уснуть (
Вероника··
В ожидании первенца
Магний хорошая штука, но я его пью. Возможно поможет выход на работу и постоянные подьемы в 6, и бессонницу как рукой снимет 😁
Кристина··
Мама сына-младенца
не знаю, возможно, но главное не переутомляйтесь, это тоже не хорошо) плюс у вас срок ещё 12 недель, мне он казался сложноватым, может потом легче будет
Даня·
В ожидании первенца
https://mom.life/post/634e906bddcf9c58ea7067f4 наверно как-то так может попробовать 🙈
Или режим восстановить, если сбит🙈
Вероника··
В ожидании первенца
Спасибо, магний пью, еще и курс магнезии прошла в стационаре…
Даня··
В ожидании первенца
не помогает??🙄
Вероника··
В ожидании первенца
первые 2 дня вырубало, а тут прям наоборот
Айгуль·
В ожидании первенца
Доброе утро 😁
Я с вами 😂 мне кажется, что у меня уже такой ритуал - просыпаться в 4-5 утра и не спать 🥴
Вероника··
В ожидании первенца
уже лучше, тут хотя бы с ранним засыпанием восстановление уже получше идет)
Еще думаю попробовать вечером горячее молоко с медом.
baras··
или просто теплую кипяченнную с мёдом,маме очень помогает
baras··
@albina__88 Воду)