Какой марафон по похудению выбрать для мам? Делимся опытом похудения после родов, худеем вместе!
Девочки посоветуйте марафон по похудению 🙏🏻😢 давайте вместе худеть. И кто как похудел после родов ?
Девочки посоветуйте марафон по похудению 🙏🏻😢 давайте вместе худеть. И кто как похудел после родов ?
kristii_k·
Мама сына (1 год)
Здравствуйте. Не хотите вступить в чат похудения? Поддержка, ежедневные отчеты, общение , советы, выберем меню, физ.нагрузки и прочее. БЕСПЛАТНО ✅️🔥
Айгерим·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Исключайте сладкое и мучное. Старайтесь не кушать за 4 часа до сна. Пока физически не грузите себя, вы еще не восстановились. Если будете чисто питаться, придете потихоньку в форму
Zxccxz·
Мама дочки (3 года)
Нурба фит, я худела на ИГ 16/8
WildFire·
Мама двоих (3 года, 4 года)
Топим жир )))