Почему ребенок плохо спит ночью? Укачивания и сон на груди - как это исправить?
Ваш малыш все еще плохо спит? Вы не высыпаетесь? Устали от ночных подвисаниях на груди? Чтобы уснул, надо укачивать, укатывать в коляске или вообще машине?
Хотите знать, в чем причина и как это исправить? Пишите мне и всем, кто ответит на этот пост я бесплатно расскажу, причину такого поведения и как можно мягко от этого уйти.
Лучший комментарий
Комментарии
Засыпает чаще всего сам, иногда просит спеть колыбельную, 3-4 раза в неделю. И то, часто я заканчиваю петь, а он еще не спит, тогда я говорю "закрывай глазки, засыпай" и выхожу, дальше он засыпает сам. Я поэтому в недоумении, почему стал так бегать...
У меня малыш уже старше, но пару месяцев назад стало такое поведение: прибегает к нам 3 раза за ночь минимум. Если я проснулась, ждёт, чтобы я с ним пошла в его комнату и ложится. Если нет, ложится рядом со мной и спит, потом я просыпаюсь конечно, потому что он спокойно лежать не может, и отвожу его. Раньше спал спокойно всю ночь( Не плачет, просто прибегает и говорит "Мама, иду". Может когда ложится попросить воды, но буквально глоток. И то, она у него в доступе, может взять сам. Но ему всегда нужно, чтобы я с ним пошла.
Добрый день! Зубы, могут беспокоить первые 3 дня (процесс прорезывания) и 3 дня после того, как зуб уже прорезался. Если беспокойство продолжается несколько недель или месяцев, то это не зубы.
В вашем случае явно прослеживается картина
недогула. Скорее всего малышу не хватает того времени, что он бодрствует днём.
Первый и основной признак недогула, это ночная гулянка, если малыш просыпается ночью и не спит от 30 минут и более, а уложить не получается даже привычным методом (укачать в вашем случае).
Что можно сделать:
1. Проанализировать время бодрствования малыша, соответствует ли оно возрастной норме и индивидуальным особенностям.
2. Посмотреть на длительность дневного сна, не много ли спит днём ( не более 2:30-3:00 часов/день).
3. Введите качественное расслабление и замедление, перед сном. 🌸
@2711valeri короткий дневной сон может быть по 2м причинам:
1. Не хочет спать, а его укладывают, заспыает т.к. вы его укачиваете. Укаятврие чем и коварно, что сложно отследить желание ребенка спать. Засыпает, потому что закачивается, а спать не хотел, поэтому просыпается через 20-30 минут.
2.Наличие сильной ассоциации мешает склеивать циклы. Просыпается, через цикл и не может уснуть сам.
Если малыш засыпает не сам, а есть ассоциация, например вы находитесь вместе с малышом, когда он засыпает, то такая ситуация будет повторяться. Для него это ассоциация на засыпание. Есть ещё один момент, если просыпается все время в одно и то же время, то такие пробуждения могут нести заученный характер. Если до этого все было хорошо, есть вероятность что уйдет само, либо надо прорабатываться через обучение малыша самозасыпанию.