Татьяна
tatyankaleonidovna
Татьяна·Мама дочки-младенца

Хотите марафон про витамины и добавки? Зарядка, нутрициология и молодость!

post image

Девочки, будет ли интересно вам, если я сделаю группу про витамины и добавки, запустим в ней марафон какой-нибудь (месяц без сахара, восстановление белкового баланса, марафон по шагам и тд) , будем делать зарядку (например) и я расскажу всё, что знаю из курса по нутрициологии:об улучшении здоровья, похудении и сохраненмм или возращению молодости. На фото я и супруг - люди, которые самые первые будут участвовать в марафонах по сбросу лишнего. )))

2

Комментарии

olga1107
olga1107·Мама двоих (6 лет, 19 лет)

А можно мне тоже ссылку на группу 🙏

Нравится Ответить
vismont1530
Анастасия·Мама сына-младенца

Интересно моей подруге, я бы скинула ей вашу группу 😁

Нравится Ответить
tatyankaleonidovna
Татьяна·Мама дочки-младенца

Спасибо. Тогда пришлю ссылку

Нравится Ответить
aboregensha2015
aboregensha2015·Мама двоих (2 года, 5 лет)

Нет

Нравится Ответить
tatyankaleonidovna
Татьяна·Мама дочки-младенца

Почему нет?

Нравится Ответить
krymova-tatyana
Таня·Мама двоих (младенец)

Про сброс веса нет, мне бы наоборот наесть то, что уходит - уже на скелет похожа. А вот по витаминам с удовольствием бы почитала!)

Нравится Ответить
tatyankaleonidovna
Татьяна·Мама дочки-младенца

Спасибо. Включу блок про набор

Нравится Ответить
Читайте также
Варвара
ts.v
Варвара ·Мама сына (7 лет)

Как я похудела на 60 кг за 8 месяцев без диет и операций

post image 1
post image 2
post image 3

Ну что , пора выйти из тени 😃😃меня не было тут почти год , но мне есть что рассказать 😂 я не смогла забеременеть вторым и доктор меня отправила скидывать вес 😃за 8 месяцев я скинула 60 килограмм на правильном питании без диет ,без операций и без срывов . Просто правильное питание . Просто мой мощный стимул -малышка ❤️и я верю,что вы тоже придёте к своей цели 🧚🏻‍♀️

По поводу кожи ,опережая Ваши вопросы ,отвечу - я регулярно ходила на массаж плюс занятия с тренером в зале . Кожа подтянулась,но небол...

Читать далее →
1972168
miss_curiosity Просто аплодирую стоя, какой силы воли человек! А можно подробнее, на каком колораже сидели, в какую программку
olgaolshik0809 Молодчина👏👏👏👍
ladyda Сойти с ума!!! Воистину ГЕРОЙ!👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Читать все 917 комментариев →
Амина
amina__s
Амина ·Мама дочки (2 года)

Женщин в декрете часто осуждают за деградацию.

Мол, читать перестала, ничем не интересуется, говорит только о пелёнках, фу, клуша.

И нередко оно действительно так и бывает, причём не всегда потому, что ребёнок сложный и требует постоянного внимания.

Это бывает и со спокойными детьми, которые много спят, мало плачут и редко болеют.

Вроде как есть у женщины время на саморазвитие, пока мелкий спит, возможно, она даже сама высыпается, но почему-то это свободное время тратит на турецкий сериал и...

Читать далее →
925144
ira575 Аминь
-sone4ka- А воспитать нормального, адекватного человека это не про саморазвитие? Охренеть! Я лично задолбалась работать и учиться, хочу
mama_prava Я сейчас заканчиваются магистратуру, пишу диссертацию. И это жесть с годовалым ребёнком. Если я за компом, она
Читать все 440 комментариев →