Бэйби-йога с малышом: стоит ли идти? Ваш опыт?

Девочки, help! Поделитесь мнением или опытом.

Нам чуть больше 1,5 мес.

И я уже схожу с ума от сидения дома🤪.

Не сказать, что до родов я была какая-то супер активная, но свободы сейчас очень не хватает. Постоянно привязана к дому, к ребенку. Помощников нет. Муж на работе.

И вот недавно наткнулась на бэйби-йогу. Занятия для мам с малышами с 3 месяцев.

Поделитесь отзывами, кто ходил🙏

Я так понимаю, там и совместные занятия (и для мамы, и для малыша) и занятия для мам, а малыши рядом лежат.

И вообще, какие ещё есть активности для мам с такими маленькими детками?

P.S. картинка из интернета