Как поддерживать себя в форме с NICE LOFT?

Поддерживать себя в форме можно не только с помощью спортивных тренировок, но и будучи активным в течение дня. Есть мнение, что ежедневные часовые прогулки могут увеличить продолжительность жизни, а пресловутые 10 000 шагов в сутки — тот самый минимум, который доступен каждому современному человеку.

Создатели N’ICE LOFT позаботились о том, чтобы вам было проще достигать таких ежедневных целей. И разработали систему тренировочных расчётов до пунктов назначения в округе:

• пешком до МЦД Калитники — 8 мин и 100 Ккал

• спортивная ходьба до СК «Гравитация» со скалодромом — 14 мин и 140 Ккал

• дистанция до метро «Волгоградский проспект» и обратно 160 Ккал и 3000 шагов

• микромарафон до Лефортовского парка — 15 мин и 200 Ккал

• прогулка до Таганского парка и обратно — 6000 шагов

• велосипедный заезд до парка «Кузьминки» — 16 мин и 240 Ккал

• веломаршрут до центра дизайна ArtPlay — 17 мин и 160 Ккал

Прогуливаться, пробегать и проезжать на велосипеде по живописным паркам и благоустроенной территории N’ICE LOFT — сплошное удовольствие! А сколько времени займёт дорога на автомобиле до Таганской площади или Садового кольца — узнайте на сайте https://bit.ly/nice_loft_ml