Стоит ли снова закурить после беременности?
Девочки кто курит или курил до беременности и сейчас борется с желанием снова закурить!
Так хочется выкурить сигаретку 🫣 Но понимаю, что после одной не смогу остановиться. Курила до беременности и не сколько раз пыталась бросить, но меня хватало только на пару месяцев. Смогла, только когда узнала о положении и то не сразу 🤦🏻♀️ Сейчас так тянет, так хочется снова ощутить этот кайф. Хотя понимаю, что это скорее всего просто нехватка удовольствий.
Но есть несколько причин, чтобы этого не делать:
1. У меня сильная зависимость, если начинаю курить, то мне нужно каждый час примерно.
2. Так старалась бросить, что страшно все испортить.
3. С ребёнком особо возможности курит не вижу. Да и не хочу курить, пока гуляю, не хочу осуждающих взглядов.
4. Муж не курит)
Анастасия·
Мама дочки (5 лет)
Бросила как узнала о беременности, не курила пока кормила грудью. Когда ребёнку было год и 7 где-то сходила в клуб и там покурила. Ну и все. Опять курю уже долго
SkrYten*·
Мама сына (1 год)
Начните читать книгу Алена Карра, всегда останавливала, когда хотелось курить
+ придумайте другие ритуалы, которые вас успокаивает : заварить вкусный чай и смаковать пока ребёнок спит, прям купить дорогие и разные сорта
+ Кофе с конфетой
+ лимонад домашний
Ну в общем что то, что может успокоить и отвлечь, найти другие способы разгрузки
Марина··
Мама дочки-младенца
Читала эту книгу ещё до беременности, бросила, но через 2 месяца снова закурила 🫣
Кофе чай и прочее и так пью, но не помогает 😭
Сейчас ещё одна с ребёнком, дико нервы выматывает
Alexa·
Я перешла на айкос. Тоже курила до беременности , но муж вообще забросил , а я теперь курю только когда уже нервяк едет , а с сигарет совсем воротит .
Марина··
Мама дочки-младенца
Купила тоже айкос, когда бросала, муж его выкинул)))
Anastasiya·
Мама сына (1 год)
Курила , за два мес до беременности неожиданно перешла на айкос, как тест увидела отложила и его. Трудно пипец было , когда находилась на тусовках курящих, но терпимо, 9 мес пролетели) с пол года где то сына подсела на электронные штуки после отбоя, я на улице тоже не курю. А к сигаретам не тянет, хотя стаж был почти 11 лет😢 вонь там страшная (
Светлана·
Мама дочки (2 года)
Я полтора года не курила, как узнала о беременности, бросила и до конца кормления грудью не курила, потом сорвалась 😩 подумала «ну я одну и всё» ага…
Но я могу раза 4 за день покурить, сильной тяги нет, но и бросить не могу 😮💨
Муж у меня тоже не курит, и меня ругает 😅
Марина··
Мама дочки-младенца
Я вот тоже сорвалась, знала, что с одной не смогу остановиться. Но сейчас так тяжело, я одна с ребёнком. Сначала думала буду курить 1 раз, когда гуляю, стала курить 2 раза - в начале и в конце прогулки. Вчера выпила вина и ещё покурила на балконе. Сегодня утром ещё 🤦🏻♀️ Вот думаю как бы не скатиться опять к курению каждый час 😩 Мужу стыдно сказать, что снова закурила, он не курит
Софья ·
Мама сына (1 год)
Бросила , потом срывалась , потом переходила на электронки , тоже срывалась. Потом все таки бросила и могу сказать одно. Все равно, все зависит только от вас, вы взрослый человек и должны себя убедить, что приняли взрослое решение и глупить не собираетесь. Вы теперь пример , для своего ребёнка. А дурной пример заразителен. Ещё , очень хорошо мне помогал « календарь курильщика» , там можно посмотреть , что происходит с организмом , и не хочется потом терять эти результаты. Ну и самое главное , скажу вам как человек , который не курит второй год, эта тяга пройдёт. Совсем. Да , не сразу, где-то год точно , я жила с постоянным ощущением , что очень хочется , потом это ощущение проявлялось только моментами. Но вот сейчас , прям отпустило. Это пройдёт , главное не сорваться.а уж я , нереально зависима была. Прям не могла находиться в хорошем настроении, без сигареты
Марина··
Мама дочки-младенца
Я не смогла, сорвалась 🫣
Не курила больше года, иногда гуляя с коляской смотрела на курильщиков и тянуло, но я держалась. Сейчас столько переживаний, уже больше месяца одна с ребёнком, не выдержала 🤦🏻♀️ Так плохо от этого. И мужу стыдно сказать 😭
Софья ··
Мама сына (1 год)
а вы начните заново! Это нормально ! Все срываются , очень мало кто , бросает с первого раза ! Один раз , вы уже смогли бросить , сможете и снова! Напоминайте себе , как классно, не зависеть от того , есть в тебя сигареты или нет. Какая это экономия денег. В конце концов , как классно , что зубы не будут желтеть )
Марина··
Мама дочки-младенца
вы правы! Спасибо!
Елена·
Бросила как узнала о беременности, после родов через пол года покурила сигарету, воняло жесть мне стало так стыдно перед ребёнком за такой запах от меня как матери..не знаю в голове прям мысли были такие..перешла на электронную, он неё одежда, руки ничего не пахнет, могу покурить утром до пробуждения дочки и после ее отбоя. Муж курит сигареты.
Лилу ·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Курила до беременности и после родов продолжала курить (как гв заканчивала). Но зависимость не такая сильная, чтоб курить при детях. Выкуриваю сигаретку утром, днем и вечером (на балконе у нас курительная комната, полностью обустроенная так чтоб запаха не было в квартире). Если нахожусь без детей, то курю конечно чаще)
Ирина·
Мама сына (3 года), беременна (11 нед.)
Курила, когда узнала что беременна, бросила, пока кормила тоже не курила, муж тоже не курил, а потом закурили оба. Айкос только. Сейчас снова не курю, и мужа прошу бросить, потому что эти запахи не переношу. Очень надеюсь, что и не закурю больше, какая ж это гадость)