Кс торообуттэр кохсугут ыалдьар ду? Ыарыыта наьаа ынырыктык киирэ киирэ ааьар дии🥺Олох сатаан быьаарбаппын хайдах ыалдьарын, ис иьиттэн ыалдьар.Особенно ханас атахпынан уктэннхпэ, олордохпо игин
да, очень сильно болит. вот недавно ездила в Москву к неврологу и мне сказали при анестезии нерв задевается частота, поэтому мне назначили физио процедуры, массаж и в бассейн ходить. к мануальному терапевту ещё можно, но только к хорошему, который делает от 2,5 часа, те, кто меньше делают по времени, это все бессмысленно как мне объяснил невролог.
Ыалдьар, хайдах эрэ көһүйбүт курдук, массажтаннаҕына үчүгэй баҕайы буолар, 3 КС. Но эрчиллэр кэммэр ыалдьыбат буола сырыппыта
Иккис КС кэнтэн хайдах буолабын диэн толкуй, если сейчас так болит
Иккис КС вообще хамсаабат да буолабын Ду хайдах Ду🤣🤭 ттт
Ыараханы кетехтехпунэ, ер атахпар турдахпына сразу ыалдьар☹️ ааьар ини диэн баран сылдьабын
4 кс этэ, олох ааспат ыарыы, сылайдахпына игин нойдаан тахсар. Массажистка5а сылдьыбыт, ону ничем не могу помочь диэбитэ🥲
Оо 4 кс диэн ынырык дии😀 Мин олох оло сысптм🙊Тургэнник утуорун😊
Наһаа күүскэ ыалдьар этэ, отой киһи ардыгар тулуйбат ыарыыта, мануальнай терапевтка сылдьыбыппар чэпчээбитэ, а так эмтэрэргэр бөхчөйөн олороҕун бо, онтон эмиэ буолуо дии саныыбын, хотя мы смешанно питались.
Аьаа биир туун вообще кыайан утуйбатагм , тыыттахпа аны ыарыытын булбаппын, ытааьыннаах игн этэ, ол кэннэ бу билигн ыалдьарым арыый курдук, умнулла умнулла киирэр
@yayayav как минимум массаж нужен, расслабить мыщцы. Как комочек нервов буолан баран сылдьарын боло
@yayayav, билигин да ыалдьар аьа, остеопатка сылдьыахха наада бьылах мин наар сылдьаары мечтайдыыбын да сылдьа иликпин
Хайдах эмэ ааьар уьу да? Куьаганнык да ыалдьар ая, тороон баран кордорунэ иликпин оссо эбии
дьээдьэм бээьээ киэьэ тахсыбытынан киирэ илик 😵💫 дьиэтигэр хоммотого , ханна сылдьара биллибэт, тыыннаах дуу елбут дуу диэбит курдук 😬 оттуллар оьохтоохпут , онтукайын да дьаьайбат барытын миэхэ найылаан баран сылдьар суеьу баара 🤬 кэлиэ ди адаа будаа керен дьобанайы хайдах кэьэтиэххэ себуй ? олох чтоб ейун туттун гына , уурэр игин диэн не резон , оьох оттор, оголору таьар киьи наада 🤣
Бэйэм бэйэбин накручивайдыыбын агай куруук олох, чугас дьонум уонна кэргэним табаарыстара ону бэркэ диэн билэллэр. Ба5ар мин курдук киьи баара буолуо. 😅
Маарыын киэьэ 9 чаас сагана кэргэним: «Улэбэр бара сылдьыам, блэт охраннигым эмиэ итирик бьлх» диэн баран тахсан барбыта. Кэлэн баран фаралыы тахсыахтаах этэ. 9:30 сагана соседтарым туохха эрэ эрийэн кэргэммин ыйыппыттара улэтигэр барта диэтим. Онтон 10 чаас буолла, обычно 10:30 игин уже хомунан тахсааччылар. Киьибэр эрийбитим недоступнай. Хай...
Заболела , ни запахов ни вкуса не чувствую , не корона ли это 😂
Что делать ?
Я еще ни разу короной не болела , а завтра мне надо было ехать прививку ставить для работы 🤦🏻♀️ сана улэ5э киирэ сатыыбын саатарын
ыалдьар 💔💔💔 вобще испиттэн тардыалыыр курдук этэ уонна отой сиспэр игн биэрэр этэ ыарыыта
уонна пртступ курдук кирээччи, ттт зяс давно так не было, да и не хочу чтоб повторилось🙏🏻 а так кыралаан нойдур конечно
там оде укол ставили тыыттахха ыалдьар ин