С чего начать прикорм ребенку? Советы по детскому питанию!

С ЧЕГО НАЧАТЬ ПРИКОРМ?

Для того, чтобы в организм ребенка поступало максимальное количество питательных веществ и микроэлементов, нужно предложить ему сбалансированное питание.

В ежедневном рационе у ребёнка (неважно на каком этапе прикорма) должны присутствовать:

1. Белки

2. Овощи

3. Фрукты

4. Злаки и крахмалосодержащие

5. Жиры

Понятно, что иногда нет возможности комбинировать все элементы. Но, как минимум 3 из них должны присутствовать.

#прикорм #детскоепитание #амиран #силиконоваяпосуда #детскаяпосуда #рацион