Во сколько укладывать ребенка в 3-4 месяца? Режим сна мам

Расскажите, а во сколько малыш просыпается? Мою если так уложить в 4.30 здасьте и уже надо не только кормить, но поразвлекать... поэтому мы начинаем в 23((

всегда в 21.00 детей укладывала в ночь и все ок. старшая до сих мало в 21.00 спать как и младшая.

просто в регресс сна, нужно как раз таки просто соблюдать то время которое вам удобно. так и делается режим и малыш просто у нему привыкает уде в этом возрасте. еще это период хороших для тех у кого сложно со сном, что пластичное время, делай что хочешь.

Около двух месяцев начала пытаться (это ключевое слово:)) соблюдать некий режим, спать сначала дочь уходила в 23 часа, в регресс (3,5 месяца) сон сместился на 22 часа, сейчас в 21-21:30 она уходит в ночь. Раньше не получается, так как у дочери всегда было большое время бодрствования, укладывать спать через истерику смысла нет. В 19 часов даже не пыталась ее укладывать, ибо она не просыпается ночью, и нет смысла смещать пробуждение на 5 утра. Рекомендации рекомендациями, а все равно режим должен быть удобен и ребёнку, и маме, имхо:))

Я знаю двух семей кто так укладывает, дети спят хорошо всю ночь и встают рано утром. И такой режим сохраняют несколько лет, это удобно. Тоже читала на эту тему о пользе. пытаюсь сдВигать время, надеюсь получится с сыном.

Всю жизнь сын засыпает в промежутке с 22-22:30. С самого рождения и никуда это не сдвинуть.

Раннее укладывание получалось только в форс мажор. Живите по тому режиму, который есть.

Моя кукла вообще в 12 ночи засыпает только. Встаёт в 5и в 8 покушать и спит до 10-11 дня ☹️. И я не знаю как сдвинуть🤷‍♀️ но мы высыпаемся все 100% но понимаю что надо как то менять режим

Тоже загонялась по этому поводу, но ничего менять не стала. Мне и всей семье абсолютно не удобно, чтобы младший уходил в ночь в 19-20. Поэтому мы укладываем его в 21-22. Так как тоже бывает вечером куда-то ездим, гуляем. В выходные, если были в гостях, у нас гости, ездили куда-то, то может и на 22-23 сдвинуться. Ничего страшного. Единственное, что меня беспокоила и беспокоит до сих пор, что мы по количеству часов высыпаем дневные сны, а вот по количеству самих снов нет. В нашем возрасте должно быть 3-4 дневных сна продолжительностью 3-4 часа. У нас выходит 2 сна в сумме как раз 3-4 часа. Первый 1-1,5, второй 2-2,5. Если их разбивать, то увеличится вб и сдвинется ночной. Вроде кажется, что нам ещё рано 2 сна, но🤷‍♀️ тут видимо действительно, как пишут выше, рекомендации рекомендациями, а на деле все иначе.

@irysik5 @twice_mom_15_22 я первый месяц тоже приложением сны отслеживала и загонялась, потом психанула и удалила, не парюсь😄

Оба ребенка в "с̶т̶р̶о̶г̶о̶м̶" режиме 🤣

Младшая с рождения ложится спать в 21-00, перед этим массажа, ванная, еда.

Спит до 8 утра примерно.

В 2 мес. были подъемы на еду 2 раза за ночь, примерно в это же время перешла на один - часов 5.

Вот уже 6 мес, так в этом режиме и живём, раньше засыпать не стала.

Согласна с Вами в том, что режим в таком возрасте все - равно есть. Мы так же придерживались определенных временных рамок с рождения, больше даже муж инициатором был, ну и я потом втянулась, когда прочитала, что когда все плюс минус одно и то же в одно время, у ребенка всё стабильно и привычно и нет неожиданностей, которые могут напрягать нервную систему, которая и так ещё только строится. В вашем возрасте помню, что в идеале укладывались с 20 00 до 21 00. Потом у нас сдвинулось, но это намного позже и сейчас вообще если в 23 спит, то отлично 😆 в основном в 21 50 - 22 00

Именно с 3-4 перешли на ранние укладывание. И сейчас дочь в 20-20:30 спит.

У меня в приложении вот что

Всегда ложилась и ложиться поздно

Нам норм

Всегда укладывала с 21 до 22:30 всех сразу.

Если почитать, то естественный мелатонин вырабатывается как раз в это время.

А еще моя мотивация в том, что если они улягутся в 19:00, то и проснуться в 6:00, а оно мне не сдалось вообще. Я сова до глубины костного мозга, только при этом вечером спать хочу😅

Я всегда укладывала детей в районе 21, +-30 мин. А Бассейн в 7 вечера очень поздно, лучше сдвинуть на первую половину дня мне кажется

Сейчас стараюсь в 20 часов в ночной сон отправить , не всегда получается, но всё же! Я просто сама к этому времени уже ни петь ни свистеть , ложусь с ним и стараюсь уснуть

Ага, а потом помогите ребёнок просыпается в 5 утра. Мне кажется так тупо всех подгонять под одни временные рамки. Это как нельзя есть после 6. Кто-то в 6 утра просыпается, кто-то в обед, но есть всем нельзя после 6