Стоит ли заводить корову?

Я так сижу с изжогой с 5 утра🤢

Я в 4,каждый день🙄

🤣 а как Вы себя чувствуете при этом? Типо выспались или прям разбитая?

Я тоже. Но стала убирать телефон от кровати подальше, чтоб время не смотреть и стала до 6 спать))) но в 4-5 все равно просыпаюсь, иду в туалет🤪

Я в 7:20 еле встаю😂

Я в 7 еле себя сошкрябываю с кровати, хотя ложусь в 10. Но я ночью по 100 раз просыпаюсь, то попить, то пописать, то в потолок потупить, то повертеться с боку на бок, короче мой сон оставляет желать лучшего. Да, и ложиться позже не помогает, и мелатонин, и магний тоже 🥴

Я лет 13 уже встаю в 5:30 без будильника 😂🫣Организм привык походу