Как убрать живот?

Как скинули 10 кг? И за сколько?

Выпирающий животик напрямую связан с осанкой/мышцами тазового дна/мышцами спины/кора/диафрагмой. Когда есть здоровый баланс опорно-двигательного аппарата а так же мышечного корсета, выпирать на постоянной основе не будет) так же застой жидкости - делать упражнения для разгона лимфы, найти упражнения для послеродового восстановления, там как раз будет нужный комплекс на все вышеперечисленные мышечные группы.

Если это не прям жир,то может быть масса причин. От осанки,до вздутия. А если конечно жир собрался именно там,то массаж, плюс в есть всякие аппараты, которые на конкретное место работают..я имею ввиду в процедуры в косметологии

Вакуум

Питание

Можно быть визуально худой, но % мышц маленький, а жира много. Поэтому питанием убрать жировую прослойку.

Массаж.

Ну ещё вариант липолитики поколоть.

1-попрацювати над поставою, положенням тазу, тоді живіт трохи підтягнеться

2-зрозуміти, що маленький животик це нормально для середьостатистичної жінки (не фотки в іг і не спортсменок на сушці)

Вот,это Вы худая 😳😳😳

Массажи 👍🏼