Мой путь к похудению после беременности: от 106 кг до 79,4 кг за три месяца

Пост о моей лени..мотивации…да и просто мои мысли на память, вдруг рано или поздно будет вторая беременность ❤️

До беременности мой вес был стабильно около года 74-75кг и это при росте в 159см. Я никогда не была худышкой, даже в школе - я была больше всех своих одноклассниц… вечно плакала насчет этого, потом пошла в колледж-похудела. Была худенькая (вес не знаю), потом мы с мужем начали жить вместе и я поправилась, он меня вечно подстегивал, а я обижалась 😂Хотя, потом когда я взяла себя в руки и решила худеть, то я была ему очень благодарна и вот я похудела до 56 кг) мне вес очень нравился))

Потом этот вес продержался у меня около 1,5 года, потом вот до 75кг вырос и всё) вприниципе чувствовала я себя хорошо, выглядела тоже хорошо…. И тут я думаю «надо бы похудеть», начинаю меньше кушать, убираю сладкое и мучное и вот -2кг и тут задержка, и заветные две полоски к которым мы шли около пол года ❤️

Тут я начинаю думать, я всегда себя загоняла в рамки и худела, во время беременности хочу расслабиться, буду кушать все что хочу 🙈сначала был дикий токсикоз и я ничего почти не ела, меня тошнило и рвало, за первый триместр я набрала всего около 1кг.. Потом второй триместр-токсикоз закончился-я начала кушать, но в умеренных количествах встала на весы и мой вес был 85 кг где то)

Потом в третьем триместре начался дикий жор, я кушала много, я очень хотела кушать всегда и везде 😂 и вот как то за две месяца до родов я встала на весы, а они показывают 93… где думаю эти 93… я никогда столько не весила я была в шоке 😅ладно, думаю рожу и обязательно возьму себя в руки 🥹

Дальше на весы мне было страшно вставать, а когда я встала перед родами я увидела цифру 106…

106 кг Карл 😅😅

Я была в шоке😕

Нажрала… ладно думаю, выйду с роддома около 10 кг уйдёт уже хорошо 😂😂 утешала себя 😂😂

Потом после родов, выписали домой и я встала на весы - 93кг (ушло с родами 13кг)

Потом первые недели-привыкание с малышом, кушать, только садилась за стол - сын начинал плакать 😂 да и забывала просто покушать 😄😄

Вес уходил, каждую неделю где то по кг… так вес потихоньку уходил до 89кг потом встал и около трех недель он стоял…

Тут я поняла что нужно брать себя в руки… если не сейчас, то потом я боялась что не смогу… я себя чувствовала не комфортно, тяжело в таком весе ходить, смотреть в зеркало, хотела вообщем себя привести в порядок так сказать)

Так же меня сподвигло к похудею то, что я хочу показать своей старшей сестре (у нее очень большой вес остался после родов), которая говорила мне «родишь и останешься как я, потому что у нас это семейное», что если взять себя в руки и не кушать тоннами, то все в наших руках

Потом вес снизился еще до 87.7 кг(это было 17.09)

И вооооооот спустя месяц я встала на весы в воскресенье и увидела 79.4 кг🎉🎉🎉🤪🤪

Просто, за три месяца - 26.6 кг❤️❤️

Я так рада, такая гордость за себя, а самооценка - она просто вверх взлетает после такого… Я уже начинаю влазить в вещи которые носила до беременности 🌸🎉

Пару дней у меня был зажор, с завтрашнего дня снова беру себя в руки и продолжаю идти вперед ☺️

Цель на сегодня вернуться в вес до беременности, а потом будут новые цели 🥳❤️

В идеале еще кг 20 скинуть бы ❤️🤪