Тянущая боль в пояснице на 21 неделе беременности? Сидячая работа?

Девушки, появились тянущие боли в пояснице, (переодически проходят и появляются опять) Норма ли это на 21 неделе? У меня сидячая работа, может дело в малой подвижности за день?