Что делать, если болит между лопаток?
Скажите , начала болеть между лопаток , ниже чуть ! Тянет не приятно , а если целый день на ногах , то вообще …. Может упражнение какие посоветуйте 🙏благодарю
Комментарии
Мне помогала йога для беременных делала по ютюбу, пила магний В6 форте не меньше 2 таблеток за раз, муж спину растирал руками, ванна с солью спасала. Остеопат к которому смогла довериться спился, а другие даже рентген не спрашивают, а если предлагаешь не смотрят, я таких боюсь( у меня куча травм и было куча операций и возможно предстоит(
Коленно-локтевую стояла обязательно постоянно по 15 минут
Остеохондроз у меня в том месте. Доходит до того, что уснуть не могу . Сегодня сказала врачу , говорит может нерв защемило, нужен невролог ( но невролог во время беременности нечем не поможет ) типа сиди , терпи 😁 родишь - пройдёт
Остеопат может помочь, но не знаю увы хорошего(
Я до этого ходила на массаж , как только сказала , что в положении .. она ни в какую меня не хочет брать