Что делать, если ноют ноги во время беременности?
Может кто сталкивался с такой проблемой!?
Второй день ноют ноги в районе икр,ночью тяжело уснуть из-за ноющих болей...не пойму с чем связано...первый раз такое за беременность😞
Может кто сталкивался с такой проблемой!?
Второй день ноют ноги в районе икр,ночью тяжело уснуть из-за ноющих болей...не пойму с чем связано...первый раз такое за беременность😞
Елизавета·
Мама двоих (3 года, 5 лет), ждёт третьего
Из-за тяжести. Может много ходите. Мне помагает перед сном душ и потом хорошо спится.
Ли33ка··
В ожидании первенца
сегодня попробую подольше постоять под тёплым душем🥺
Елизавета··
Мама двоих (3 года, 5 лет), ждёт третьего
@elizaveta0204 ещё вариант мужа попросить перед сном сделать массаж ног именно там где ноет, тоже хорошо помагает.
Ли33ка··
В ожидании первенца
тоже возьму на заметку и заставлю помять после душа😸
Анастасия·
Мама дочки-младенца
Возможно синдром беспокойных ног. У меня всю беременность так была из-за анемии.
Ирина ·
Мама двоих (3 года, 20 лет), ждёт третьего
Я при такой боли ношпу пила, помогало
Ли33ка··
В ожидании первенца
Ношпа не вредит малышу?
Ирина ··
Мама двоих (3 года, 20 лет), ждёт третьего
@elizaveta0204, не думаю что от одной таблетки будет вред
Ли33ка··
В ожидании первенца
спасибо,не думала,что ношпа может помочь при боли в ногах)) попробую таблетку выпить☺️
wildfire16kaz·
В ожидании первенца
Такое бывает из-за того, что вымывается магний или не усваивается. Не проверяли уровень магния? И пьёте магний?
Как раз, когда магний плохо усваивается, то греют ноги на ночь.
Ли33ка··
В ожидании первенца
Мне выписывали комплекс витамин для беременных,там и магний присутствовал.
wildfire16kaz··
В ожидании первенца
@elizaveta0204 сейчас уже не очень принято вести беременность на комплексных витаминах. Если в составе есть и магний и кальций, то не будет усваиваться. Также надо посмотреть, какой магний (цитрат, хилат, оротат или другой вид) в составе и дозировку.
wildfire16kaz·
В ожидании первенца
Например, если цитрат магния (беременным чаще его) и у вас ещё железо с кальцием в схеме, то магний утром, железо в обед, кальций вечером
Ли33ка··
В ожидании первенца
Не удобная схема😸надеюсь у меня ничего серьёзного нету,и может пройдёт🤞
Ольга ·
Магний Б6 форте пила - и снимало