Девочки,кто как себя баловал во время беременности? Вот на йогу решила пойти, что ещё можно? Массаж…

Флоатинг попробуйте

флоатинг да 🥰🥰🥰🥰 ещё ходила в бассейн с тренером именно для беременных, я так круто себя чувствовала и так легко, как будто во мне и нет лишних 25кг 🥲🥲🥲

бассейн лучше всего))

В бассейн ходила, группа для беременных, но это не про расслабиться, там нагрузку давали на все мышцы, кроме животика) Мне нравилось, ощущения как после тренировки))

Ходила в ту беременность на растяжку/шпагат и на аквааэробику. Просто ничего на пресс не делала. В эту хожу в зал на силовые,плюс хочу вернуть аквааэробику. Потом уже после 30 недели уберу силовые