Mom.life
Елена
elenatula
Елена
Я не знаю кто и когда навредил моей психике, ужасно боюсь высоты, паника когда обнимают, находиться в объятиях-это нехватка воздуха и ужас. Мой муж сколько со мной живёт, всё время удивляется, когда начинаю истерить, когда обнимает. У него всё просто "моя" Обнимает, а я в пот и слезы. С детьми играть начинают, закрутит в плед, я как увижу, задыхаюсь только от увиденного... Кто-то что-то надломил, а я не знаю где и кто. И спросить уже не у кого...
17.10.2022
1

Лучший комментарий

Комментарии

elenatula
elenatula
Мой отец умер от асфиксии, и в больнице заметили это уже утром (астма). Что сказать... Лицо покойника от асфиксии ещё то... Но мой страх не от увиденного... Он точно из детства
17.10.2022 Нравится Ответить
vileya
vileya
Нужно идти с этим к психотерапевту. Зачем это терпеть и жить с этим в таком напряжении?
17.10.2022 Нравится Ответить
elenatula
elenatula
Да, доходит до того, что начинаю плакать только от того, что ребёнок завернут в плед и сам, если что, выбраться не сможет. А они играют, им весело. Муж конечно знает, сразу пытается всё исправить
17.10.2022 Нравится Ответить
vileya
vileya
Возможно было что-то в родах или в детстве. Наше подсознание очень глубоко прячет эти травмирующие опыты.
Но при триггерящих ситуациях поднимается этот страх, ужас и боль.
Вы уже знаете над чем работать и это уже здорово. Присмотритесь к специалистам, лучше вживую сначала и начните терапию
Для себя и своих детей. Они же чувствуют ваши страхи.
17.10.2022 Нравится Ответить
elenatula
elenatula
@vileya да, видимо это глубоко из детства, потому что я помню, что не могу залезть под кровать, потому что там, если что мало шансов быстро набрать воздух. Мне всегда нужно много воздуха, и чтобы никто рядом не входил в мою зону. И не дай Боже дышать мне в спину) о, я и не думала, что я такая с прибабахом)) пока не начала писать)) Да, воздух, вот чего я боюсь оказывается... Воздух, его может не хватить.
17.10.2022 Нравится Ответить
Читайте также