Как вернуть вкус и обоняние после ковида? Девочки, делимся опытом! Потеря вкуса и запаха - что делать?

Я во время короны пила по назначению врача ситамины в,с, д и цынк. Все быстротвостановилось

Убирать дефициты. Если пропал нюх, то есть вопросы к нервной системе. Любая форма паросмии является неврологическим дефицитом. Если сохраняется долго, повод сделать мрт.

У моей подруги, она переболела в самую первую волну, до сих пор не восстановилось😔

У меня корона была в марте. Вкус возвратился в мае. И после этого периодически пропадает. Вот как сейчас уже неделю ничего не чувствую ни запаха ни вкуса. Тесты отрицательные

тренировать нюх, как выше написали👌

У мужчины который работал с первых дней в красной зоне читала, он советует капли в нос с мометазоном и промывать нос морской водой, ну и тренировать нюх эфирными маслами ..

Я тоже переживала, пропадало обоняние. Тренировала, старалась все нюхать, вспоминать. Все вернулось, точно не помню через дней 5 наверное...

Я читала, что нужно заново тренировать обоняние. Например, берем лук и нюхаем, при этом хорошо представляя запах лука, будто нюхаем этот запах. Нужно нюхать именно то, что хорошо помнится: корица, розмарин, свои духи и тд.

Само все со временем восстановится