У кого повышен сахар на раннем сроке: делимся вкусным рационом, чтобы не было депрессии!

У кого повышен сахар на начальном сроке, напишите примерно свой рацион питания, может вкусняшки какие есть?

А то уже неделю на диете😩надоело однобразие, аж депрессия от того что много нельзя, а много чего хочется..