Мы с овощей начинали. Потом каши вводили. Кстати, каши пошли легче овощей. Брали кашу Bebi Premium. Начинаете с безмолочной. Прям на ура пошла. И вкусная и полезная
Я пока только готовлюсь🙈 и тут на днях посоветовали приложение FeedYou. Там дату рождения ребёнка вводишь и открывается список разрешённых продуктов) очень удобно на первый взгляд🔥
И сайт мамазануда. Все четко расписано, но мне неочень заходит таблицы и тп🤪
Начинали с овощей, потом фрукты, каши и пошло. Покупала, я не хотела заморачиваться. Агуша и гербер лучше всего по вкусу для дочери, не было проблем с ЖКТ и аллергией
Овощи, фруктовые пюре, мясные и каши безмолочные, потом молочные) баночки покупала, нравилось бабушкино лукошко и гербер, ещё семпер хорошее но дорогое) не готовила ничего
Мы начинали с овощей и каши,потом фруктовые добавили пюре,я давала ,то что на молочной кухне дают ну и сама покупала ещё))готовить для меня слишком геморно,это каждый день стоять и готовить отдельно надо,нУ а фруктовые сама и не сделаешь
ссылка